Keadaan asthenia, kelelahan psikofisik, dan bahkan depresi dapat lebih mudah timbul dengan perubahan musiman: sekolah berakhir, siklus studi lima tahun berakhir dan hidup entah bagaimana berubah, panas terik dimulai, seseorang merasa lelah, kosong.
Bagi mereka yang sayangnya dilanda depresi itu sendiri, perawatan narkoba di musim ini menjadi lebih berat karena iklim, bahkan liburan.
Singkatnya, faktor-faktor yang mempengaruhi kita banyak, jadi mengapa tidak memasukkan beberapa solusi alami tetapi kuat seperti minyak esensial untuk meringankan beberapa kondisi sulit? Mari kita lihat khasiat minyak atsiri yang berguna jika terjadi depresi .
Minyak esensial lemon balm
Namanya dalam bahasa Yunani berarti " daun untuk lebah " dan untuk nenek moyang melissa adalah tanaman yang berpartisipasi dalam proses pemberian madu dengan energi matahari.
Dalam teks kuno kita membaca dellamMelissa sebagai tanaman obat yang mampu mendukung saraf, jantung, untuk mengusir suasana hati yang buruk dan melankolis .
Itu diakui dalam praktik herbalis di antara orang-orang Yunani, Romawi, dalam tradisi Arab; biarawan Carmelite telah menyaring elixir balsam lemon yang menjadi terkenal sebagai Air Antistatik Kalsit Diskal, masih diproduksi hari ini untuk mengobati insomnia, neurosis dan melankolis.
Minyak esensial Melissa bekerja pada sistem saraf dengan tindakan yang menenangkan tetapi juga menyegarkan; itu ditunjukkan dalam kasus depresi karena trauma emosional . Ini memberikan efek menyeimbangkan, mengendalikan kelebihan, memperkuat kepribadian dan mengendalikan emosi.
- Untuk digunakan di lingkungan 5 tetes dalam diffuser dengan air panas.
- Untuk penggunaan internal: 1 atau 2 tetes pada gula batu atau satu sendok makan madu dengan infus kapur.
peringatan
Kami tidak merekomendasikan penggunaan minyak esensial Melissa untuk mereka yang menderita disfungsi tiroid, karena dapat mengganggu obat yang digunakan.
Bunga bach juga dapat membantu dalam mengobati depresi
Minyak atsiri lavender esensial
Lavender adalah tanaman yang kita semua tahu, satu-satunya nama membangkitkan warna dan aroma, kadang-kadang bahkan gambar padang rumput Provencal dimusnahkan dan memabukkan untuk dilihat dan dicium.
Penggunaan lavender telah diturunkan selama berabad-abad dan berlanjut hingga hari ini; itu identik dengan kebersihan, kebersihan, pemurnian dan sering dikaitkan dengan upacara pembaptisan. Ini adalah tanaman yang penuh energi diatur oleh Bulan dan karena alasan ini sangat terkait dengan dunia wanita.
Minyak esensial lavender adalah antiinflamasi, dekongestan yang sangat baik, dan pada tingkat sistem saraf pusat, ia melakukan tindakan penyeimbangan kembali : menenangkan ketenangan emosi, meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan kondisi kelemahan dan asthenia. Dapat digunakan baik dalam kondisi kecemasan, stres, gugup, baik dalam kondisi melankolis, apatis, kesedihan.
- Mandi lavender aromatik: 3 atau 4 tetes dalam air mandi di malam hari, untuk berdamai dengan keseimbangan Anda sendiri dan memurnikan diri dari bobot hari.
- Dalam diffuser sebagai ambient aromaterapi 5 tetes.
- 3 atau 4 tetes dalam minyak pembawa untuk ditaburkan di tubuh setelah mandi.
Cara menyembuhkan depresi dengan obat herbal
Minyak esensial pinus Skotlandia
Cemara pinus adalah tanaman hermafrodit dan menghasilkan bunga jantan dan betina. Karena itu secara simbolis itu adalah tanaman dengan daya pembangkit yang besar, dengan energi vital yang sangat kuat.
Minyak atsiri pinus diindikasikan untuk menstimulasi dan meredakan jika kelelahan, apatis, depresi. Aksinya bergema di korteks adrenal untuk produksi hormon yang dirancang untuk mendukung tubuh melawan stres dan saat-saat kelelahan psiko-fisik.
Ini adalah obat dari kekuatan pria, mengkalibrasi dan melunakkan kepribadian, memperkuat harga diri dan merupakan re-energizer seksual yang baik.
- Untuk difusi di lingkungan: 5 tetes.
- Mandi atau mandi aromatik: untuk diencerkan dalam bak mandi gelembung netral atau dalam satu sendok teh minyak zaitun untuk dipijat pada tubuh (3-4 tetes).
- Aplikasi yang dilokalkan: 2 tetes di pergelangan tangan atau di telapak tangan.
