Pijat Abyangham Ayurvedic adalah perawatan terapi mendasar untuk memulihkan dan menjaga kesehatan.
Abyangham adalah bagian integral dari Ayurveda dan bertindak secara bersamaan pada tubuh, pikiran dan jiwa, memulihkan atau mempertahankan keseimbangan humor biologis atau kekuatan vital yang mengatur tingkat psikis, energetik, dan fisiologis manusia.
Selama perawatan, beberapa keterampilan manual dan manipulasi digunakan dengan menggunakan minyak obat dan hangat yang disebut Tailam, yang melumasi dan mengencangkan otot, jaringan dan persendian dengan hasil membuat tubuh elastis, vital dan kuat secara energi.
Tujuan utama dari Ayurvedic Massage (Abyangham) adalah untuk memberikan keselarasan dengan tiga humor biologis yang membentuk manusia, yang memungkinkan eliminasi racun yang tersimpan dalam jaringan.
Selama pijatan, keadaan rileks tercapai berkat sentuhan terapeutik dari Operator Ayurvedic, setiap kontraksi otot dan setiap blok emosional yang terstruktur dalam soma (dalam tubuh) larut.
Jenis pijat Abhyangam
Jenis-jenis Abhyangam dibedakan berdasarkan namanya berdasarkan area berbeda dari tubuh kita yang dimaksudkan untuk pijat:
- Abhyangam = pijat lengkap;
- Shirobhyangam = pijat kepala;
- Mukhabhyangam = pijat wajah;
- Padabhyangam = pijat kaki lokal;
- Hastabhyangam = pijat tangan lokal;
- Thandabhyangam = pijat punggung.
Manfaat pijat Abhyangam:
- Kekuatan dan stabilitas tubuh
- Kulit lebih sehat dan lebih elastis
- Resistensi terhadap stres dan ketegangan
- Memperlambat proses penuaan
- Perbaikan tidur
- Meringankan kelelahan dan kelelahan
- relaksasi
Gambar | Wisata Kerala
