Penuaan kulit: kronoaging dan photoaging



Komponen penting dari kesehatan kulit diberikan oleh hormon yang memiliki tugas menyeimbangkan proses biologis dan fisiologis di semua organ dan jaringan, tindakannya bisa cepat (misalnya hormon adrenalin dan hormon pasca-hipofisis), atau dengan periode latensi jam atau bahkan berhari-hari.

Kita dapat berbicara tentang aksi langsung ketika hormon secara langsung mempengaruhi organ target (misalnya estrogen dan androgen pada organ genital) dan aksi tidak langsung ketika hormon memengaruhi kelenjar yang memproduksi hormon dengan aksi langsung (misalnya gonadotropin yang merangsang ovarium untuk menghasilkan estrogen). Dalam perjalanan kehidupan, individu menghasilkan semakin sedikit hormon dan pola makan yang buruk, asap rokok, gas-gas pencemar, penyakit saraf, iskemia jaringan, diet yang berdasarkan protein atau terlalu kaya lemak hewani, aktivitas fisik yang intens, dll. mereka merusak hormon dan menghasilkan radikal bebas.

Radikal bebas adalah zat limbah yang menghasilkan tubuh kita dan ditemukan dalam sel; jika mereka dalam jumlah minimum mereka tidak berbahaya, sebaliknya mereka membantu kita untuk membebaskan diri dari kuman dan melindungi diri kita dari bakteri tetapi jika mereka berlebihan mereka dapat menyebabkan kerusakan karena radikal bebas hanya memiliki satu elektron dan oleh karena itu diambil dari molekul yang bersentuhan dengan elektron lain, molekul mengambilnya dari molekul lain dan seterusnya, memicu mekanisme rantai yang merusak lipid, protein, karbohidrat dan DNA.

Sel membela diri karena memiliki enzim dan vitamin (asam askorbat, beta-karoten, dll.), Tetapi ada kasus-kasus di mana tubuh memproduksi terlalu banyak dan sel tidak memiliki pertahanan yang cukup dan sehingga organisme pergi ke proses degeneratif yang disebut "stres oksidatif" yang merusak mitokondria, membran sel dan DNA, mendukung timbulnya penyakit serius seperti diabetes, penyakit Parkinson, Alzaimer.

Radikal bebas diperangi dengan antioksidan yang mengembalikan keseimbangan kimiawi dalam radikal bebas yang memberi mereka elektron yang mereka butuhkan. Vitamin E, C, pro vitamin A, zat besi adalah antioksidan. Tembaga, seng, selenium, magnesium, dll.

Biasanya diet seimbang lebih dari cukup untuk melakukan tindakan antioksidan, para ahli selalu merekomendasikan mengonsumsi setidaknya empat atau lima ons buah dan sayuran musiman segar sehari.

Komponen penuaan: kronoaging dan photoaging

Dalam penuaan kulit kita membedakan dua komponen: chronoaging (penuaan kronologis) dan photoaging (penuaan yang diinduksi foto).

Kedua proses itu tidak saling tergantung satu sama lain, tetapi jika keduanya ada, keduanya menyebabkan penuaan dini. Kronik ini terutama disebabkan oleh berlalunya waktu, tetapi juga tergantung pada faktor genetik dan modifikasi hormon dan karena itu merupakan fenomena individu karena dapat menua tanpa memiliki kerutan yang dalam atau sebaliknya memiliki wajah yang ditandai meskipun berusia muda, itu dimulai setelah 25 tahun, muncul secara nyata dari 40 tahun ke depan. Bahkan kulit kita mengalami perubahan besar, yang memengaruhi penampilan estetika dan fungsinya.

Pada tingkat epidermis kita menemukan:

1) Pergantian sel yang lambat, pengurangan dan penipisan ketebalan kulit yang menyebabkan kulit lebih halus dan kusam.

  1. Hyperkeratosis, lamellae kornea cenderung menyemen dan membentuk lapisan padat.
  2. Dehidrasi dan karenanya kekeringan kulit karena penurunan lipid.
  3. Melanosit berkurang, oleh karena itu kulit lebih banyak mengalami anomali pigmen.

    2) Meratakan sambungan dermoepidermal yang menghasilkan kulit kendur.

    Dalam dermis kita menemukan:

    1. Hilangnya elastisitas pada bagian serat elastis karena memburuknya sintesis kolagen, elastin dan glikosaminoglikan.
    2. Pengurangan vaskularisasi, karena asupan nutrisi yang lebih rendah.
    3. Perubahan mikrosirkulasi yang menyebabkan noda seperti kulit kering atau couperose.
    4. Disfungsi pembuluh darah, peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler.
    5. Modifikasi fisik dan kimia dari bahan dasar (dehidrasi dalam, kerutan).
    6. Mengurangi asam hialuronat dan karenanya kurang hidrasi dan perlindungan jaringan.

    Dalam hypodermis kita menemukan:

    1. Memperlambat aktivitas metabolisme seluler yang menyebabkan pergantian seluler yang buruk.
    2. Pengurangan ketebalan jaringan adiposa yang menyebabkan pengosongan dan deformasi jaringan adiposit.

    3) Perubahan substansi dasar yang menentukan elastisitas kulit yang lebih rendah.

    • Di kelenjar susu kita menemukan atrofi.
    • Di kelenjar keringat dan kelenjar sebaceous kita menemukan sebum dan hiposekresi keringat
    • Di rambut kita menemukan: rambut rontok, rambut dan pemutihnya, penampilan rambut yang tidak diinginkan.
    • Di kuku tangan kita kurang bersinar dan rapuh.
    • Di kuku kaki kita menemukan penebalan dan goresan karena perubahan keratin.

    Singkatnya, tanda-tanda utama penuaan kulit adalah: kering, pecah-pecah, dehidrasi, kehilangan nada dan elastisitas, melonggarkan, lipatan, kerutan, stretch mark, cincin Venus di leher, kelainan pigmentasi, disfungsi pembuluh, telangiektasia, couperose, dll .

    Jenis penuaan kedua bukannya disebabkan oleh faktor lingkungan, di antaranya yang disebut penuaan foto atau photoaging memainkan peran utama: penghinaan kronis yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berkepanjangan, yang menghasilkan penuaan dini. Di antara faktor-faktor lingkungan lain yang menyebabkan penuaan kulit adalah berbagai jenis polutan, serta zat-zat berbahaya dan mengiritasi seperti asap rokok.

    Semua faktor ini menginduksi pembentukan radikal bebas dan pengurangan enzim yang memiliki sifat antioksidan, dengan konsekuensi penebalan dan hilangnya elastisitas kulit.

    Secara umum penuaan foto, atau photoaging, menyebabkan penuaan dipercepat yang, sehubungan dengan penuaan kronologis, diekspresikan dengan manifestasi kulit lebih ditekankan dalam kaitannya dengan beberapa aspek, seperti hiperpigmentasi kulit yang, awalnya, ditunjukkan melalui pembentukan bintik-bintik, tetapi kemudian berkembang menjadi bintik usia nyata. Kemungkinan dilatasi kapiler akibat paparan sinar matahari yang berkepanjangan dan pembentukan tumor kulit lebih serius.

    Untuk memperlambat proses penuaan yang tidak dapat diubah, senam wajah dan perawatan kecantikan untuk wajah sangat penting untuk mengurangi segala ketidaksempurnaan seperti keriput dan penuaan alami pada wajah yang dapat terjadi dengan cara yang berbeda.

    Kulit, tergantung pada kualitasnya tetapi juga berdasarkan jenis perawatan yang dipersembahkan untuknya, dapat lebih atau kurang ditandai, padat atau rentan terhadap agen atmosfer yang dengan cara tertentu dapat mempercepat penuaan fisiologis.

    Artikel Sebelumnya

    Kinesiologi untuk hewan

    Kinesiologi untuk hewan

    Memiliki nasib baik untuk hidup atau bekerja dengan hewan, kita mendapati diri kita harus memilih cara merawat mereka, pertama-tama melalui makanan yang kita berikan kepada mereka, waktu yang kita persembahkan untuk mereka, kebersihan ruang yang diperuntukkan bagi mereka (dan kita!). Tes kinesiologi dapat menjadi bantuan yang valid untuk mengetahui juga produk dan makanan mana yang paling ditoleransi teman kita ...

    Artikel Berikutnya

    Kalium dalam makanan

    Kalium dalam makanan

    Kalium dalam makanan: karena Anda tidak dapat melakukannya tanpanya Kalium adalah mineral, juga disebut mineral K , dan dihilangkan oleh ginjal dengan urin, itulah sebabnya penting untuk memastikan pasokan konstan ke tubuh melalui makanan. Fungsi utama kalium adalah pengaturan air dan cairan, kontrol irama jantung, pengawasan aktivitas otot ...