Kembali dari liburan dengan gangguan yang tidak menyenangkan? Di musim panas, dengan suhu yang meningkat, masalah yang mengganggu dapat muncul seperti munculnya wasir eksternal.
Bahkan, dengan panas, mereka yang menderita gangguan ini dapat lebih mudah mengalami manifestasi, karena proses vasodilatasi dan peradangan pada bagian dengan prolaps pembuluh hemoroid.
Ini juga dapat terjadi pada mereka yang menghadapi perjalanan atau liburan yang menuntut karena kelelahan, perubahan iklim, pola makan yang berbeda, sembelit atau disentri ... dan wasir menjadi teman perjalanan yang tidak diinginkan.
Bagaimana kita bisa campur tangan untuk mencegah dan menyelesaikan jika kita tidak dapat berkonsultasi dengan proktologis segera?
Obat terhadap wasir musim panas
> Banyak minum: air selalu menjadi salah satu solusi pertama yang perlu kita adopsi, untuk melembabkan tubuh, untuk menenangkan peradangan dan untuk membantu usus dengan fungsinya.
Sarannya adalah untuk mengkonsumsi setidaknya satu setengah liter air sehari dan lebih banyak lagi;
> Makanan : buah musiman segar, sayuran mentah, serat membantu transit usus dan meningkatkan hidrasi dan asupan vitamin dan garam mineral .
Adalah baik untuk menghindari alkohol, kopi, minuman berkarbonasi, makanan berprotein olahan, makanan yang digoreng, sedikit garam dan sedikit gula;
> Rusco: kaya akan saponin, ruscogenins, ruscus berperan sebagai vasokonstriktor dan aksi capillarotropic, memadamkan peradangan, mengurangi pembengkakan dan masuknya lokal. Kita dapat mengambil rusco dalam ekstrak kering, dalam tetes dan untuk aplikasi topikal ada krim khusus berdasarkan ekstrak sapu daging;
> Horse Chestnut : ia memiliki sifat phlebotonic, anti-inflamasi, astringent . Hal ini diindikasikan pada kasus wasir karena insufisiensi vena, varises, pergelangan kaki bengkak, kerapuhan kapiler. Kita bisa mengambil kastanye kuda dalam ekstrak kering atau dalam phytocomplexes dengan sapu daging, anggur merah, centella asiatica dan turunan tunas.
Untuk pemakaian luar, ada sediaan topikal yang seringkali bersinergi dengan sapu tukang daging untuk mengurangi pembengkakan dan desinfeksi bagian tersebut.
> Witch hazel : kaya akan astringent tannin, rutin dan vitamin P, witch hazel memiliki astringent, aksi phlebotonic . Bekerja sangat baik dalam sinergi dengan solusi yang telah diilustrasikan.
Kita dapat memasukkannya ke dalam teh herbal untuk penggunaan internal dan jika kita menemukan lendir witch hazel yang tersedia secara komersial tanpa alkohol, kita dapat menggunakannya sebagai obat topikal, untuk menghilangkan bagian tersebut.
Namun, berhati-hatilah untuk tidak membingungkan larutan lendir dengan esensi atau larutan hidroalkohol yang sebaliknya tidak boleh diterapkan pada kulit atau selaput lendir karena mereka iritasi.
Apa yang tidak boleh dilakukan jika wasir
Beberapa peringatan yang harus diikuti ketika wasir muncul agar tidak memperburuk kondisi dan terutama untuk menghindari kesalahan yang sering terjadi:
> Jangan menjalani pencucian air dingin atau bahkan mengoleskan es, karena dingin akan menyebabkan kejang otot-otot dubur dan kemungkinan pelambatan wasir;
> Jangan mengangkat beban atau melakukan upaya pemuatan karena dapat memperburuk ekstrofeksi dan pendarahan;
> Jangan memilih gaya hidup yang tidak bergerak, tetap diam atau berbaring tidak banyak merasakan ketidaknyamanan, tetapi sirkulasi vena tidak terstimulasi dan prolapsnya bahkan lebih "terpelihara";
> tidak ada alkohol, merangsang vasodilatasi!
