Drainase limfatik manual adalah teknik pijat yang dirancang untuk mengalirkan getah bening yang ada dalam sirkulasi limfatik tubuh; getah adalah cairan yang berasal dari ultrafiltrasi plasma dan sirkulasi dalam organisme terjadi melalui pembuluh limfatik.
Mari kita cari tahu lebih lanjut tentang teknik, manfaatnya dan segala kontraindikasi.
Metode drainase manual metode Vodder
Ada berbagai metode drainase limfatik, yang paling terkenal adalah yang mengambil namanya dari titik. Vodder . Bersama dengan istrinya, ia mengembangkan protokol perawatan dan keterampilan manual khusus untuk mengeringkan getah bening secara efektif.
Drainase limfatik manual dalam metode Vodder asli terdiri dari sapuan cahaya pada kulit, dalam arah sentripetal, dari pinggiran menuju pusat batang, untuk membantu getah sepanjang jalurnya. Akhirnya diakhiri dengan serangkaian pemompaan dan pengosongan pada area tempat getah dikumpulkan.
Manfaat drainase limfa manual
Drainase limfatik manual, jika dilakukan oleh operator yang terlatih, dapat digunakan baik pada level medis maupun estetika . Efek utamanya adalah:
efek antiedematosa, terhadap pembengkakan, stagnasi dan selulit, untuk pengobatan gangguan artik reumatik dan asal artikular ekstra;
efek pada pertahanan kekebalan : dalam semua kasus di mana kekebalan lokal diinginkan, seperti dalam kasus jerawat, luka kecil atau luka pasca operasi tidak dalam fase akut, dalam kasus edema kehamilan, edema pada sindrom pramenstruasi, pasca edema operator dan traumatis;
efek penyembuhan ;
meningkatkan sirkulasi mikro, mendukung oksigenasi jaringan yang lebih besar dan secara nyata meningkatkan warna dan penampilan umum kulit;
efek relaksasi, karena ritme dan ringannya operasi sentuh;
efek regenerasi berkat peningkatan sirkulasi mikro, sehingga berguna untuk menggunakan drainase limfatik manual jika terjadi penyakit kulit.
Cari tahu lebih lanjut tentang manfaat pijat drainase getah bening
Kontraindikasi drainase limfa manual
Ada kontraindikasi yang tepat untuk pijat limfatik manual : mereka tidak boleh menjalani drainase limfatik yang menderita infeksi akut, eksim, dan cacat kulit, tumor ganas, gagal jantung, insufisiensi ginjal, hipertiroidisme, asma bronkial, dan asma bronkitis akut, flebitis dan tromboflebitis, hipotensi.
Sementara manuver pada abdomen drainase limfa mungkin berguna dalam mengatasi konstipasi kronis, mereka harus dihindari dalam kasus gangguan menstruasi, kehamilan dan secara umum dalam kasus gangguan perut bagian bawah yang menyakitkan.
Sirkulasi limfatik dan sirkulasi darah
Sirkulasi darah dan limfatik saling berhubungan erat: sifat nutrisi dan oksigen diangkut oleh darah melalui sirkulasi arteri ke sel-sel jaringan, yang, setelah proses metabolisme mereka sendiri, melepaskan unsur-unsur limbah ke dalam sirkulasi vena.
Namun, tidak semua unsur berhasil mengalir ke sirkulasi vena: sekitar 10% dituangkan ke dalam cairan interstitial, yaitu ke dalam getah bening, bersama dengan protein dan elemen nutrisi.
Oleh karena itu sistem limfatik memiliki beban membawa unsur-unsur ini kembali ke sirkulasi vena dan membuang apa yang tidak dimetabolisme dalam sel-sel jaringan.
Sirkulasi limfatik yang tepat sama pentingnya dengan sirkulasi vena yang tepat . Melalui jaringan padat kapiler limfatik, melewati stasiun kelenjar getah bening, getah bening mengalir ke saluran toraks dan tangki Pequet dan akhirnya ke aliran vena.
Mengapa pijat drainase limfatik manual?
Sirkulasi getah bening, tidak seperti arteri, adalah sentripetal: ia mengalir di sepanjang tubuh dari perifer (tungkai dan kepala) ke pusat (batang tubuh).
Sirkulasi darah dalam tubuh melalui arteri disebabkan oleh pemompaan jantung, sedangkan aliran balik vena difasilitasi oleh gerakan otot, dari pernapasan dan, sebagian kecil, dari denyut yang lemah dari arteri yang berdekatan.
Getah bening perjalanan melalui pembuluh limfatik berkat propulsi serat otot polos kecil dan reseptor saraf yang secara otomatis berkontraksi ketika pembuluh limfatik yang mereka tutup mengembang karena peningkatan limfa yang terkandung di dalamnya. Kontraksi, dalam kondisi kesehatan normal, sekitar 10-12 per menit, dengan jeda masing-masing 5 detik untuk diisi.
Karena itu mudah untuk menebak seberapa sering getah bening, karena alasan makanan dan gaya hidup, tidak mengalir dengan benar dan mandek.
Drainase limfatik manual memfasilitasi kembalinya getah bening ke dalam sirkulasi vena, penggunaan kembali zat-zat yang bermanfaat dan penolakan terhadap yang tidak lagi dapat digunakan oleh tubuh.
