Guarana ( Paullinia cupana ) adalah tanaman memanjat, hijau, milik keluarga Sapindaceae .

Berkat sifat merangsang mereka, bijinya digunakan dalam kasus kelelahan mental dan fisik atau depresi . Mari cari tahu yang lebih baik.

>

Properti guarana

Biji Guarana kaya akan guaranine, bahan aktif yang mirip dengan kafein. Komponen ini mempromosikan pelepasan dua hormon, yang disebut adrenalin dan noradrenalin (katekolamin), berkat tindakan antagonis kompetitifnya terhadap reseptor adenosin. Katekolamin menyebabkan percepatan metabolisme tubuh, detak jantung, tekanan arteri dan jumlah tindakan pernapasan (sehingga meningkatkan oksigenasi darah).

Karena alasan ini, guarana direkomendasikan sebagai stimulan dalam hal kelelahan mental dan fisik, depresi, asthenia, dan pemulihan. Dalam olahraga, ekstrak guarana berhasil digunakan untuk meningkatkan kemampuan menahan upaya fisik; dan direkomendasikan kepada mereka yang belajar untuk meningkatkan aktivitas intelektual.

Ini juga digunakan untuk sifat pelangsingannya dalam diet dan perawatan pengontrolan berat badan, karena ia merangsang produksi enzim yang mampu melarutkan lemak (lipolisis) dengan akibat penurunan pada timbunan lemak subkutan.

Guarana adalah tanaman adaptogen yang berguna melawan stres. Temukan yang lain

Metode penggunaan

PENGGUNAAN INTERNAL

2 tablet bubuk biji mikro (atau tepung) di pagi hari setelah sarapan

Kontraindikasi guarana

Penggunaan guarana yang berlebihan dan tidak terkontrol memiliki efek samping : hipertensi, takikardia, jantung berdebar, insomnia, kegelisahan tremor, mual, muntah, sakit kepala dan kejang, di hadapan penyakit kejiwaan yang serius, selama kehamilan dan menyusui.

Jangan minum selama lebih dari 3 bulan dan dalam kombinasi dengan obat perangsang saraf. Akun ditunjukkan dalam kasus diabetes, penyakit kardiovaskular, hipertiroidisme dan masalah ginjal.

Deskripsi tanaman

Tanaman panjat, hijau sepanjang tahun, secara spontan dapat mencapai hingga 13 m. tinggi; ia dapat bersandar pada pohon-pohon hutan (tanpa membuat kerusakan pada tanaman lain), atau berdiri tegak tanpa dukungan.

Ini memiliki kulit hijau muda di cabang-cabang muda yang menjadi, bagaimanapun, coklat pada batang dan pada cabang-cabang yang lebih besar.

Daunnya bergantian dengan tangkai pendek, kasar, hijau mengkilap di sisi atas, hijau buram di bagian bawah; mereka memiliki seluruh margin dan tulang rusuk utama.

Bunganya berwarna putih, bertangkai sebentar, tunggal atau, lebih sering, dikumpulkan dalam kelompok hingga lima belas / dua puluh.

Buahnya adalah buah berbiji yang sangat konsisten, dengan epicarp perkamen merah menyala, mesocarp parenkim keputihan yang berisi endokarp kayu (atau biji) yang menjadi ukuran kacang setelah pengeringan.

Habitat guarana

Asli dari hutan Amazon, di mana ia tumbuh secara spontan di sepanjang sungai. Tanaman ini juga ditanam untuk keperluan industri; penanamannya terutama terkonsentrasi di kota Maués dan Urucarà, yang terletak di sepanjang Sungai Amazon, sebelah timur Manaus.

Catatan sejarah

Tanaman suci bagi banyak suku Indios, yang mereka gunakan sebagai ramuan umur panjang, untuk efek penguat-tonik dan adaptogenik.

Itu juga digunakan untuk melawan diare, untuk meredakan nyeri haid, untuk penyakit yang melemah - dan juga untuk dapat mempertajam indera, suatu tujuan yang tentunya terkait dengan fakta bahwa tanaman itu sendiri memiliki " mata untuk melihat" . Karena buahnya yang aneh, yang mengingatkan kita pada mata, banyak legenda dan mitos lahir.

Salah satunya memiliki protagonis seorang gadis dengan tampilan dan jiwa yang lembut; namanya adalah Cereaporanga dan dilindungi oleh dewi kecantikan dan kehidupan.

Suatu hari Cereaporanga bertemu dengan seorang pejuang pemberani dari suku musuh yang ia cintai. Namun, terlepas dari cinta mereka, kedua kekasih itu tidak akan pernah bisa menghentikan kebencian yang telah ada selama bertahun-tahun antara kedua klan; jadi mereka memutuskan untuk melarikan diri bersama agar bahagia.

Di tengah jalan, Cereaporanga menemukan anaconda yang terluka dan, meskipun ada bahaya, hatinya yang manis mendorongnya untuk membantunya.

Karena "jeda" ini, para pejuang sukunya datang semakin dekat; Ketika dia yakin bahwa suaminya akan ditangkap dan dibunuh, dia membuat perjanjian cinta dan kematian: dia meminta ular besar itu untuk memegang mereka, dengan seluruh kekuatannya, dalam pelukan terakhir mereka.

Orang-orang India, melihat dua kekasih dalam gerakan terakhir mereka, putus asa untuk kematian anak didik mereka. Mereka segera meminta bantuan dewi kecantikan dan kehidupan, sehingga setidaknya roh wanita itu tidak akan meninggalkan mereka; demikianlah sang dewi, tergerak oleh gerakan Cereaporanga, melahirkan tanaman dari matanya yang buahnya tampak, dua mata hitam yang indah; sama seperti gadis paling cantik.