Gastritis adalah peradangan selaput lendir lambung, yang bersentuhan langsung dengan apa yang kita makan.

Rasa terbakar pada umumnya merupakan gejala yang dirasakan. Api internal yang sering melemahkan kita sehingga kita bahkan tidak bisa minum segelas air.

Api yang kita miliki di dalam justru merupakan simbol yang dapat menerangi kita tentang arti gastritis dan mengapa itu terjadi.

Baca juga gastritis kronis, apa yang harus dimakan >>

Perut, sang alkemis besar

Dalam perut kita secara fisiologis proses pencernaan makanan yang sangat penting, pemisahan dan pemilihan nutrisi terjadi yang kemudian diserap dan diarahkan ke sistem lain.

Perut kemudian melakukan operasi pemisahan alkimia, dari yang berat dari yang ringan, yang kecil dari yang besar, dari yang diperlukan dari limbah.

Mari kita pikirkan tentang makanan lengkap yang terdiri dari hidangan pembuka, hidangan utama, lauk, buah, makanan penutup, minuman ... bantuan! Perut kita harus mengaktifkan semua energinya untuk memilah, mensintesis, memilih, mencerna berbagai jenis makanan, dengan prinsip, enzim bergizi yang memiliki waktu dan kombinasi berbeda. Ini adalah pekerjaan yang membutuhkan banyak usaha, yang mengambil darah, itulah sebabnya setelah makanan yang kaya seperti itu kita merasa lelah dan merasakan sedikit penurunan suhu tubuh.

Secara analog, apa yang kita introjeksikan ke tingkat yang lebih halus, seperti kekhawatiran, emosi, kecemasan, kemarahan, kekecewaan, stres, menemukan perut sebagai organ targetnya sendiri dan jika kita belum mengintegrasikan, menerima, mencerna apa yang telah kita alami atau derita, mereka dapat memanifestasikan diri mereka sendiri gangguan pada tingkat ini yang bersifat psikosomatis.

Jadi ketidaknyamanan lambung, ahli alkimia besar dari organisme kita, umumnya menunjukkan kondisi penindasan suatu emosi, sesuatu yang tidak diungkapkan, tidak dikatakan, tidak diizinkan mengalir dengan bebas. Kondisi "non-pencernaan" emosi ini mengarah pada konflik psikofisik: pikiran kita mencerminkan ketidaksepakatan pada tubuh dan menyalakan gejala pada organ referensi.

Gastritis: api yang mematikan

Mulas, refluks lambung, kesulitan mencerna dapat ditimbulkan oleh kecenderungan untuk merenung pikiran, bukan untuk mengungkapkan secara eksplisit apa yang dirasakan seseorang. Bahkan kesulitan adaptasi, penerimaan, sebagai pil pahit yang tidak naik atau turun adalah sumber kejengkelan. Dan gastritis adalah api yang membakar perut kita, menutupnya, mencegah kita makan, mencerna.

Produksi asam berlebih adalah cara untuk mencoba membakar, untuk menghilangkan masalah, tetapi pada kenyataannya itu adalah peningkatan semacam lingkaran setan dari rasa penindasan dan ketidaknyamanan.

Jadi bagaimana kita bisa keluar dari jalan tertutup ini? Kami mencari katup keluar, cara untuk meredam api yang kami miliki di dalam, suatu kegiatan yang mengganggu aliran merenung, yang mengarahkan pemikiran di tempat lain.

Aktivitas fisik dapat menjadi saluran modulasi : berlari, berjalan, mendedikasikan waktu untuk latihan di luar memperbaharui oksigenasi jaringan, membuka pikiran, mengalihkan pikiran, dan memberikan kendali bebas terhadap emosi yang tertekan dan terkendali. Seringkali, dalam kasus gastritis yang disebabkan oleh kecemasan, beberapa obat penyangga tidak efektif dan kunci pembacaan yang berbeda harus ditemukan untuk mengatasi ketidaknyamanan, yang dapat bekerja secara terpadu dan sinergis.

Mari kita selalu ingat bahwa manusia adalah seluruh tubuh, pikiran, dan emosi yang harmonis, dan unsur-unsur ini terkait pada tingkat kimia, fisik, dan spiritual.

Di mana trauma muncul ketidakharmonisan diciptakan yang mempengaruhi tingkat lain dan memanifestasikan dirinya dari waktu ke waktu. Kami memiliki banyak alat yang tersedia untuk mengaktifkan kesejahteraan kami, kami hanya harus belajar mendengarkan keberadaan kami dalam kompleksitasnya.