![](http://img.greenlife-kyoto.com/img/terapie-naturali/462/hooponopono-origini-e-benefici-della-pratica.jpg)
" Meluruskan semuanya", inilah arti " ho'oponopono ", sebuah kata yang kelihatannya merupakan perengkokan lidah, tetapi yang pada kenyataannya adalah teknik psikologis Hawaii kuno untuk memulihkan ketertiban dalam kehidupan seseorang, mengaktifkan proses rekonsiliasi, pengampunan dan resolusi konflik, ketika semuanya tampak sulit atau ditakdirkan untuk runtuh.
Tradisi kuno yang berasal dari wilayah pulau Oceania, termasuk pulau-pulau Samoa, Tahiti dan Selandia Baru.
Pekerjaan, kesehatan, cinta, uang, hubungan dengan orang lain: di sinilah praktik psikologis yang aneh ini, yang meninjau kembali sudut pandang untuk melihat dunia, atau lebih tepatnya yang membuat protagonis bahagia dengan hidupnya sendiri, mengatasinya.
Asal dan teknik Ho'Oponopono
Sebuah teknik yang asal-usulnya hilang dalam kabut waktu dan yang pada awalnya dipraktikkan oleh imam penyembuh yang disebut kahuna lapa'au, salah satunya adalah Morrnah Nalamaku Simeona, kemudian menyebar ke seluruh dunia berkat cendekiawan dan psikolog Ihaleakalà Hew Len dan penulisnya Mabel Katz, yang pertama kali mengalaminya sendiri, kemudian membaginya dengan orang lain.
Bertanggung jawab atas totalitas hal-hal yang terjadi pada kita, bergantung pada kecerdasan superior dan sepenuhnya menyadarinya : inilah 3 poin utama yang menjadi dasar praktik ini yang mengarah pada cinta untuk diri sendiri dan orang lain terungkap.
Dengan cara ini, batasan apa pun yang diberlakukan akan hilang, setiap pikiran yang tidak berguna dan berbahaya akan lenyap, pikiran akan diperkuat dengan kekuatan dan cahaya baru.
"Maafkan aku, maafkan aku, terima kasih, aku mencintaimu": inilah mantra yang bermanfaat
Pemahaman tentang luka yang diderita dan tindakan pengampunan sebagai akibatnya adalah titik awal dari teknik ini, yang mengajarkan kita untuk memulai dari awal, membersihkan ingatan dari alam bawah sadar yang harus dikembalikan ke nol. Dengan cara ini, simpul dan dendam larut, pergi ke bawah, menggali di bawah lapisan ketidakpuasan dan frustrasi, yang berorientasi pada pencarian keberadaan yang tenang.
Ingatan itu kemudian dibersihkan dan dendam lama teratasi yang seringkali menjebak dan mengikat penderitaan. Ini adalah bagian dari asumsi bahwa dalam segala hal ada karunia, bahkan dalam pengalaman paling negatif, yang telah menyebabkan penderitaan.
Ho'Oponopono adalah filosofi kehidupan baru, yang meninggalkan perasaan bersalah dan mampu memaafkan, dan bahkan pengampunan orang lain tidak lagi diperhitungkan, karena kita adalah penyebab sesungguhnya dari kehidupan kita.
Ini sebenarnya adalah teknik kesadaran yang menempatkan Anda dan hidup Anda di pusat segalanya. Mantra dalam CD, yang dibuat oleh dokter Hawaii yang sama dengan para ahli dalam praktik alternatif Stefania Montagna dan Nello Ceccon, berguna untuk menemani praktik itu sendiri dan dapat memicu proses pembersihan memori, mengingat setiap hari dan setiap kesempatan adalah kesempatan untuk melepaskan diri. dari ingatan dan biarkan Yang Ilahi bertindak.
Inilah manfaat rasa terima kasih
Daftar Pustaka: "Pilih kebahagiaan dengan Ho'Oponopono" oleh Mabel Katz; Zoe Vitale "Zero Limits".