P3K hijau: pengobatan rumahan untuk vertigo



Vertigo adalah sensasi yang sering terjadi ketika mereka mengubah persepsi sensorik. Perasaan ini membuat orang tidak lagi mengoordinasikan gerakan mereka di ruang dan biasanya keseimbangannya hilang.

Kemampuan untuk mengontrol pergerakan merupakan indikasi dari properti proprioception bawaan kami. Kemampuan yang memungkinkan kita untuk mengenali dan memahami tubuh kita di ruang angkasa ini juga dapat merasakan ketegangan otot dan bergerak di ruang angkasa sambil menjaga keseimbangan bahkan dengan mata tertutup.

Ketika kita mengalami vertigo, kita sejenak kehilangan kemampuan untuk merasakan tubuh kita di luar angkasa dan karenanya kita memiliki persepsi indrawi tentang hilangnya keseimbangan.

Dalam hubungan dengan vertigo, subjek sering merasa pusing, pingsan, mual, muntah, berkeringat, takikardia, kehilangan orientasi dan keseimbangan .

Anti-goo home remedies

Dalam kasus sirkulasi yang buruk, obat alami adalah penggunaan tanaman ginko biloba karena sifatnya yang merangsang sirkulasi darah dan khususnya untuk tekanan pada pembuluh otak dengan pasokan oksigen yang lebih baik ke otak. Hal ini mengarah pada pelemahan vertigo yang nyata jika penyebabnya adalah berkurangnya aliran darah kapiler.

Obat rumahan lainnya adalah penggunaan jahe dalam bentuk infus untuk diminum beberapa kali sehari. Sederhananya kita dapat memarut akar pedas ini dalam air panas dan menyesap teh herbal setelah beberapa saat. Juga tanaman ini memiliki sifat merangsang sirkulasi darah dengan akibat penurunan rasa vertigo.

Unsur penting untuk memasukkan dan menyeimbangkan dalam diet sendiri untuk mendukung penghapusan vertigo adalah kontribusi magnesium . Faktanya, mineral ini meningkatkan oksigenasi otot dan karenanya sangat penting untuk pergerakan dan berjalan. Makanan yang mengandung magnesium dalam jumlah banyak adalah ara, bayam, artichoke, kenari, kecambah labu, kurma dan beras merah.

Sekali waktu obat buatan dengan cuka digunakan untuk mengurangi rasa vertigo terutama ketika dikaitkan dengan mual. Cukup membasahi saputangan atau kapas dalam cuka dan menggosoknya di pelipis. Dengan cara ini aroma cuka menenangkan penyakit pada saat itu baik mual maupun vertigo itu sendiri.

Pusing yang ditimbulkan oleh stres, kecemasan, dan serangan panik dapat diobati dengan penggunaan tanaman dengan sifat menenangkan dan merilekskan. Tanaman ini termasuk melissa, bunga gairah, lavender dan chamomile.

Bentuk untuk mengambil mereka bisa menjadi infus untuk minum bahkan beberapa kali sehari, mengambil waktu untuk bersantai. Selanjutnya , lemon balm dan lavender dapat digunakan dalam bentuk minyak esensial untuk didispersikan di lingkungan dan dihirup jika diperlukan. Akhirnya , kinesiologi, perawatan refleksi kaki, teknik relaksasi dan perawatan manipulasi diindikasikan untuk rileks dan menyebarkan ketegangan, terutama pada otot.

Jika serangan vertigo sangat kuat, sebaiknya tidur di lingkungan yang tenang dengan sedikit cahaya untuk menghentikan pusing dan mengurangi mual akibat vertigo.

Ketika vertigo sering dan intens, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memverifikasi bahwa masalahnya berasal dari dalam telinga dan dalam hal ini dokter biasanya akan melakukan intervensi dengan obat-obatan tertentu.

Labyrinthitis: penyebab, gejala dan terapi

Penyebab vertigo

Memahami penyebab vertigo tidak mudah dan biasanya disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi sumber masalahnya .

Orang biasanya dapat merasa pusing ketika mereka bersandar keluar dari tempat yang sangat tinggi dan melihat ke bawah, atau bangun dengan cepat dari posisi horizontal, seperti dari tempat tidur: sekali naik kita dapat kehilangan keseimbangan dan pusing .

Mereka yang paling sering menderita gangguan ini bisa pusing karena masalah yang berkaitan dengan serviks atau karena migrain.

Selain itu, bahkan mereka yang mengalami serangan panik dan hidup dengan emosi kecemasan dan stres yang kuat sering mengaitkan vertigo dengan masalah psikofisik ini. Bahkan kekurangan makanan yang sederhana dapat menyebabkan pusing seperti merokok dan penyalahgunaan alkohol .

Penyebab pusing lainnya adalah penyakit dan infeksi pada alat pendengaran atau disfungsi sirkulasi darah dan tekanan tubuh .

Dapat terjadi lebih serius untuk mengalami vertigo karena kerusakan pada sistem pendengaran karena adanya fragmen padat kecil di dalam saluran telinga telinga bagian dalam dan ini menyebabkan input yang salah ke otak dengan munculnya vertigo.

Dalam kasus-kasus ini subjek memiliki perasaan bahwa lingkungan berputar di sekelilingnya atau bahwa ia kehilangan keseimbangan; vertigo ini sangat kuat dan dapat membuat banyak ketidaknyamanan dalam rutinitas sehari-hari seseorang yang menderita itu.

Pusing dan labirinitis: latihan yang harus dilakukan di rumah

Artikel Sebelumnya

Serviks, merawatnya dengan ayurveda

Serviks, merawatnya dengan ayurveda

Penelitian yang berkepanjangan, berjam-jam di PC, ketegangan psikofisik yang menumpuk di leher: di sini hanya beberapa penyebab paling umum dari sakit leher, kelainan luas yang tidak menyayangkan bahkan yang termuda. Banyak obat-obatan, senam, dan terapi yang dirancang untuk meringankan leher, area psikosomatis yang penting...

Artikel Berikutnya

Tari dan seni bela diri: tautan apa?

Tari dan seni bela diri: tautan apa?

Hubungan antara tarian dan seni bela diri Dalam banyak budaya yang didasarkan pada siklus dan proses spiral, pencarian titik kontak antara seni bela diri dan tarian akan tampak tautologis. Dengan kata lain, seorang Zen yang bijak mungkin, bertepuk tangan dengan satu tangan, akan tertawa karena kejelasan: gerakan adalah dasar dari kedua disiplin ilmu, dan gerakan adalah apa yang berubah, ditransformasikan, disatukan...