Cedar, bermanfaat melawan selulit, sistitis dan gangguan ginjal dan gastrointetinal, membantu mengatur tekanan darah. Mari cari tahu yang lebih baik.
>
Deskripsi tanaman
Cedar ( Citrus medica) milik keluarga Rutaceae . Ini dianggap sebagai nenek moyang semua buah jeruk karena dari cedar bahwa semua buah-buahan lain yang berasal dari genus berasal.
Tanaman cedar, semak dengan ketinggian sedang, merupakan ciri khas Asia Tenggara, tetapi telah ada di Italia sejak abad ke-3 SM. Saat ini buah ini tersebar luas terutama di Italia selatan, terutama di Campania, Calabria dan Sisilia.
Properti dan manfaat cedar
Cedar adalah konsentrat kualitas gizi dan bermanfaat bagi tubuh dan merupakan tambang garam mineral dan vitamin yang nyata, khususnya vitamin C.
Selain itu, cedar banyak digunakan dalam industri gula-gula dan untuk persiapan minuman ringan. Agar dapat memperoleh manfaat dari kualitasnya, pada kenyataannya, cedar harus dikonsumsi hanya dalam bentuk segar, mungkin dalam bentuk jus. Secangkir air panas dengan jus jeruk nipis, di pagi hari dan perut kosong, merangsang evakuasi.
Cedar kaya akan flavonoid, terutama hesperidin, dan karena itu di antara makanan antioksidan.Ini memiliki sifat pencernaan, kuman, desinfektan, stimulan dan pencahar.
Ini membantu melawan pembentukan gas perut, adalah antihipertensi alami dan sekutu yang sangat baik dalam kasus gangguan sistitis, selulit dan ginjal. Akhirnya, cedar merangsang pertumbuhan rambut .
Nilai kalori dan gizi cedar
Cedar memiliki sangat sedikit kalori, sekitar 11 per 100 gram buah segar, dan karenanya merupakan makanan yang direkomendasikan dalam diet rendah kalori. Pada kenyataannya, karena rasanya yang tidak terlalu enak untuk semua selera, ia jarang dikonsumsi segar dan jauh lebih umum untuk menggunakan manisan jeruk, yang memiliki hampir 190 kalori per 100 gram produk .
Selanjutnya, untuk 100 g manisan buah yang kami miliki:
- 49, 4 g karbohidrat,
- 17 g air,
- 3, 3 g serat,
- 0, 2 g lipid
- kalsium 55 mg
- natrium 27 mg
- vitamin C 2 mg
Cedar, sekutu
Usus besar, usus, lambung, rambut, ginjal, sistem kardiovaskular.
Temukan juga sifat-sifat minyak esensial dari kayu cedar
Keingintahuan tentang cedar
- Cedar banyak digunakan dalam industri kosmetik dalam formulasi sabun, sampo dan parfum untuk tubuh dan lingkungan.
- Cedar, berkat kualitas dan kuantitas flavonoid yang dikandungnya, telah menjadi simbol Hari Kanker Pasien Nasional .
- Dengan beberapa tetes minyak cedar esensial dalam sebotol minyak almond, Anda mendapatkan lotion yang efektif melawan noda selulit . Namun, minyak cedar esensial tidak boleh digunakan selama kehamilan, menyusui, dan pada anak-anak. Setelah mengoleskannya ke kulit, disarankan untuk tidak membiarkan diri Anda terkena sinar matahari.
Sebuah resep di lengan baju Anda
Pernahkah Anda membuat selai cedar ? Sangat harum dan cocok untuk persiapan pai dan untuk sarapan bergizi. Ini resepnya.
Bahan: satu kilo cedar segar, 700 gram gula.
Prosedur: cuci pohon aras dan singkirkan kulitnya. Didihkan kulitnya dan buang airnya. Tambahkan ampas buah dan gula ke kulit yang telah direbus. Masak, aduk terus, selama sekitar dua jam. Segera masukkan kemacetan ke dalam toples. Jangan lupa untuk menetapkan tanggal persiapan pada stoples. Kemacetan buatan sendiri dapat disimpan tidak lebih dari 12 bulan.
