Kami merayakan hari tidur yang nyenyak
kesehatan
Kami merayakan hari tidur yang nyenyak

Kami merayakan hari tidur yang nyenyak

Hari tidur dunia adalah acara tahunan yang ingin menjadi perayaan tidur yang nyenyak dan untuk fokus pada isu-isu penting terkait dengan kebersihan tidur yang baik . Ini diselenggarakan oleh World Sleep Day Committee of WASM (World Association of Sleep Medicine). Mengutip slogan, jika Anda tidur nyenyak dan nyenyak, kesehatan dan kebahagiaan berlimpah, dan itu benar-benar; Agar tetap sehat, penting untuk menyembuhkan tidur, mencegah dan / atau menghadapi dengan benar segala gangguan yang berkaitan dengannya...

Jamur kulit, obat apa?

Jamur kulit, obat apa?

Mikosis kulit disebabkan oleh infeksi jamur : biasanya jamur tidak berbahaya, tetapi jika pertahanan kulit kita melemah, spora jamur dapat menimbulkan infeksi yang tidak selalu mudah untuk diberantas. Obat alami melawan Pityriasis Versicolor Bahan alami penting yang digunakan untuk melawan jamur kulit terutama minyak esensial ...

Yoga dan tidur

Yoga dan tidur

Kami tidak tidur karena kami telah memberikan diri kami sepanjang hari. Dan turun sepertinya tidak mungkin. Anda tidak tidur karena di malam hari hidangannya terlalu penuh. Kami tidak tidur untuk pikiran, yang menumpuk. Kami tidak tidur karena hari berikutnya akan sama dengan yang sebelumnya. Tidak ada "menyerah"...

Tonik wajah alami

Tonik wajah alami

Tonik adalah sinar matahari di wajah setiap pagi Dengan musim panas, bahkan kulit wajah perlu kembali bersinar, dengan kesegaran dan tanpa embel-embel. Kita sudah tahu bagaimana mempersiapkan tonik alami yang dibuat sendiri berdasarkan produk alami, seperti blueberry, chamomile, mentimun, dan santan ...

Tempat menemukan bar ramah anak

Tempat menemukan bar ramah anak

Bar ramah anak-anak Untungnya, ada orang yang selalu menciptakan satu dan juga berpikir tentang ibu, ayah, keluarga. Secara umum, untuk mereka yang ingin bersama dan bersenang-senang bersama, tanpa harus meninggalkan anak-anak mereka di rumah dengan pengasuh dan kakek nenek untuk disewa. Mereka adalah bar untuk anak-anak , yang dirancang khusus untuk menghabiskan beberapa jam bersama, menyeruput kopi, sarapan atau minum minuman beralkohol...

Majalah kesehatan

Majalah kesehatan

Kesehatan dan kesejahteraan: pertumbuhan suatu sektor Kesehatan dan kesejahteraan. Wellness. Kebugaran. Istilah yang menunjukkan sektor yang tumbuh . Lihat saja sejumlah acara, pekan raya dan acara yang didedikasikan untuk area ini. Bahkan pusat kesehatan pun tumbuh, memperkaya formula dan proposal. Menurut Rodale , grup multimedia Amerika, Italia berada di peringkat kelima mutlak oleh jumlah konsumen produk dan layanan kesehatan...

Otitis media pada anak-anak: pencegahan dan perawatan

Otitis media pada anak-anak: pencegahan dan perawatan

Otitis media pada anak-anak adalah penyakit yang sangat umum dan lebih umum pada kelompok umur dari 6 bulan hingga 6 tahun; otitis cenderung kambuh terutama ketika itu terjadi untuk pertama kalinya pada anak yang sangat muda; menurut beberapa penelitian ilmiah, pada kenyataannya, anak-anak yang didiagnosis dengan otitis media pada tahun pertama usia lebih terkena risiko mengembangkan otitis media berulang atau otitis media kronis daripada anak-anak di mana gangguan muncul untuk pertama kali setelah tahun pertama...

Gejala tekanan darah rendah: campur tangan dengan makanan

Gejala tekanan darah rendah: campur tangan dengan makanan

" Lebih baik memilikinya rendah daripada tinggi, " dokter yang merawat saya pernah mengatakan kepada saya. Bahkan jika, mengingat gejala yang tidak menyenangkan, tekanan darah rendah tidak benar-benar mengisi hari-hari kita dengan energi! Mari kita mundur: tekanan darah - atau kekuatan yang dipompa oleh jantung ke dinding pembuluh darah - pada orang dewasa, yang dianggap normal, harus kurang dari 120/80 mmHg...

Sembuh dari dalam

Sembuh dari dalam

Anda terganggu dengan mencuci piring dan peralatan makan. Dengan memegang pisau di bawah jet air, Anda secara tidak sengaja memotong diri Anda sendiri. Setelah Anda memberi diri Anda idiot, Anda akan sedikit mengeluh. Beberapa tetes desinfektan, tambalan atau tusukan jika bilah telah pergi ke bagian bawah dan menjauh...

Trakeitis, penyebab, dan pengobatan

Trakeitis, penyebab, dan pengobatan

Sayangnya, trakeitis adalah gangguan yang kita semua tahu sedikit dan kita tentu memiliki pemahaman yang jelas tentang gejalanya. Ini adalah peradangan pada trakea , distrik tenggorokan yang menggabungkan laring ke bronkus pertama dan disertai dengan batuk, demam, dingin, nyeri di tulang dada, kesulitan bernafas dengan emisi rales , karena penyempitan trakea pada kasus-kasus peradangan parah juga dapat sepenuhnya diblokir...

Perhatian defisit dan hiperaktif dan pemberian makan anak

Perhatian defisit dan hiperaktif dan pemberian makan anak

Kontroversi dalam diagnosis Dari awal abad terakhir inilah ketidakstabilan motorik si anak dijelaskan, terutama oleh penulis Anglo-Saxon. Terminologi yang berbeda telah digunakan sebagai fungsi deskripsi dan hipotesis etiologis (hiperkinesia, ketidakstabilan psikomotorik, disfungsi otak kecil ...). Definisi saat ini yang diusulkan oleh DSM IV (Diagnostic and Statistic Manual, edisi ke-4) mengelompokkan seluruh simptomatologi di bawah istilah " Attention deficit / hyperactivity disorder " (ADHD), yaitu "kelainan perkembangan neuropsikik anak dan 'remaja, ditandai oleh kurangny...

Kami menemukan chakra kelima: Vishudda

Kami menemukan chakra kelima: Vishudda

Vishudda : warna dan bentuk chakra Warna yang terkait dengan Vishudda adalah biru . Cakra kelima terletak di daerah tenggorokan , di persimpangan tulang klavikula, dengan verteks di vertebra serviks ketiga (C3). Organ yang sesuai adalah: trakea, tenggorokan, pita suara, hidung, telinga, kelenjar endokrin tiroid dan partiroid...

Kelor oleifera dan neurotoksisitas aluminium

Kelor oleifera dan neurotoksisitas aluminium

Sekarang adalah fakta bahwa peningkatan pencemaran lingkungan dan makanan yang kita alami setiap hari menekan sistem detoksifikasi kita, memungkinkan penyebaran banyak penyakit degeneratif kronis. Di antara pemicu utama patologi ini, kami memiliki logam berat seperti merkuri, timah, aluminium , kadmium, dan arsen: ini adalah zat berbahaya yang diserap oleh tubuh kita melalui makanan, minuman, peralatan, dan atmosfer...

Posisi untuk mempromosikan menyusui

Posisi untuk mempromosikan menyusui

Agar dapat menyusu secara efektif, anak harus menjaga seluruh areola di mulutnya dan lidah harus berada di bawahnya . Untuk memastikan bahwa ini adalah masalahnya, Anda harus memastikan bahwa mulut bayi tidak hanya mengandung areola tetapi juga bagian lain dari payudara, karena risikonya, jika mencoba memasukkan bagian atas areola tetap berada di luar bagian bawah...

Nasihat tentang pil pagi-setelah

Nasihat tentang pil pagi-setelah

Sebelum memberikan indikasi pada pil pagi-setelah , kami ingin mengklarifikasi sesuatu yang sering diabaikan: kondom tidak aman. Peluang nyata itu menembus lebih dari 20%. Ini sering disebut sebagai 97% aman, tetapi tidak. Kenakan itu dari awal hubungan, untuk menghindari risiko penyakit menular seksual...

Sciatalgia dalam kehamilan, apa yang harus dilakukan

Sciatalgia dalam kehamilan, apa yang harus dilakukan

Linu panggul adalah radang saraf linu panggul; rasa sakit terletak di bagian belakang paha tetapi dapat menjalar ke atas, mempengaruhi gluteus dan pinggul, dan ke bawah, mempengaruhi betis dan kadang-kadang kaki. Ini dianggap sebagai rasa sakit yang sangat intens yang membuat berjalan sulit dan bisa sangat membatasi...

Nyeri pinggul: kemungkinan penyebab dan obat utama

Nyeri pinggul: kemungkinan penyebab dan obat utama

Ketika pinggul memiliki beberapa masalah, ia sering menggema rasa sakit di distrik yang dicaplok seperti selangkangan atau sepanjang kaki hingga lutut. Faktanya adalah tidak tepat untuk menunjukkan rasa sakit di pinggul , kecuali jika ada trauma nyata dari kepala femoral di acetabulum. Dalam setiap kasus itu adalah daerah yang sangat vaskularisasi dan dipersarafi , akibatnya gangguan ini dirasakan terutama pada titik-titik dukungan dan gerakan seperti sendi dan daerah pangkal paha...

Licorice dalam kehamilan?  Mari kita perjelas

Licorice dalam kehamilan? Mari kita perjelas

Dalam kehamilan, masalahnya bisa beragam : mual, sakit kepala, sakit perut, kesulitan pencernaan, tekanan darah rendah, tekanan darah tinggi, kaki bengkak, retensi air, stasis limfatik. Keliru dianggap bahwa cukup untuk memasuki toko jamu dan membeli produk alami untuk mengatasi gangguan di mana obat tidak dapat diminum...

Karakteristik tanda Kanker, tanda bulan

Karakteristik tanda Kanker, tanda bulan

Tanda Kanker berlangsung dari 22 Juni hingga 22 Juli dan bagi mereka yang lahir di bawah konstelasi ini kita memiliki pengaruh kuat dari bulan yang mengatur tanda itu. Selanjutnya Kanker adalah tanda air pertama dari zodiak dan merupakan simbol dari aspek feminin, terutama dalam aspek keibuannya, pada kenyataannya mereka memiliki dorongan besar untuk menciptakan, untuk melahirkan tidak hanya dalam arti membentuk keluarga dan melahirkan anak tetapi juga ide, proyek, dan impian besar...

Dingin pada bayi baru lahir, obat dan tips yang bermanfaat

Dingin pada bayi baru lahir, obat dan tips yang bermanfaat

Pilek sama umumnya dengan menjengkelkan; pada orang dewasa umumnya diselesaikan secara spontan tanpa menyulitkan dirinya sendiri; pada anak-anak, bagaimanapun, terutama pada bayi baru lahir, komplikasi lebih sering terjadi. Saluran udara dan rongga hidung bayi baru lahir, pada kenyataannya, kecil dan ini adalah alasan utama mengapa pilek yang diabaikan pada bayi baru lahir dapat lebih mudah menjadi rumit dalam bronchiolitis, bronkitis, otitis, trakeitis ...

Tallonitis: gejala, penyebab dan obat alami

Tallonitis: gejala, penyebab dan obat alami

Tumit adalah bagian kaki tempat sebagian besar berat tubuh diletakkan. Struktur kaki memungkinkan untuk mendistribusikan beban pada setiap metatarsal dan jari, tetapi kalkaneus termasuk kumpulan tulang yang paling terpengaruh. Tallonitis adalah manifestasi inflamasi pada area ini , dengan nyeri dan masalah yang melibatkan seluruh struktur postural: punggung, kaki, dan panggul, baik dari sudut pandang tulang maupun otot...

Tes praktis untuk kesehatan dalam jangkauan semua orang

Tes praktis untuk kesehatan dalam jangkauan semua orang

Oleh Meetab My Lab Experiment lahir, grup Facebook pertama di Italia dengan tujuan mencoba, melalui percobaan ilmiah, bagaimana kondisi tubuh dapat bervariasi dengan perubahan gaya hidup seperti nutrisi, olahraga, tidur dan integrasi. Eksperimen akan dilakukan bersama dokter, profesional kesehatan, ahli biologi gizi, yang akan memberikan informasi dan penjelasan tentang data yang akan dibahas dan lebih umum tentang fungsi tubuh kita...

Bank makanan di Onkologi: hubungan antara onkologi dan makanan

Bank makanan di Onkologi: hubungan antara onkologi dan makanan

Hipotesa bahwa ada hubungan antara makanan dan penyakit selalu ada dan sekarang penelitian ilmiah mengkonfirmasikannya, bahkan di area rumit seperti onkologi, atau penyakit kanker. Di Italia, sebuah proyek penting akan diluncurkan, kolaborasi antara asosiasi medis dan yayasan penelitian ilmiah . Ini adalah platform online yang akan menyediakan bagi semua pasien dan profesional semua hasil ilmiah yang menghubungkan onkologi dan makanan , dan yang akan menghadirkan serangkaian indikasi praktis...

Cepat untuk tetap sehat

Cepat untuk tetap sehat

Puasa adalah pantangan sukarela dari asupan makanan. Secara alami semua makhluk hidup berpuasa tanpa menyadarinya: hewan berpuasa saat mereka sakit, dan kita manusia juga tidak makan selama berjam-jam, misalnya pada malam hari. Puasa adalah bagian alami dari aktivitas organisme , yang tindakannya sering diisi dan dikosongkan secara siklis, mempertahankan situasi penuh atau kosong untuk periode waktu yang berbeda...

Virus papilloma: gejala, diagnosis, pengobatan dan pencegahan

Virus papilloma: gejala, diagnosis, pengobatan dan pencegahan

HPV ( Human Papillomavirus ) adalah virus yang cukup umum, terutama pada wanita yang aktif secara seksual . Ada beberapa jenis HPV , banyak dari mereka tidak menyebabkan masalah tetapi beberapa dari mereka bertanggung jawab atas penyakit neoplastik, terutama yang mempengaruhi leher rahim. Gejala virus papiloma Kebanyakan orang dengan HPV tidak menunjukkan gejala ...

Emosi untuk apa mereka dan untuk apa mereka

Emosi untuk apa mereka dan untuk apa mereka

Emosi telah didefinisikan sebagai reaksi afektif yang muncul tiba-tiba sebagai respons terhadap rangsangan lingkungan eksternal yang mempengaruhi kita. Perbedaan yang membedakan mereka dari perasaan adalah bahwa mereka tidak bergantung pada stimulus eksternal tetapi pada minat kita secara umum. Ada lima emosi utama: ketakutan, kemarahan, kegembiraan, kekhawatiran, kesedihan...

Rambut: perawatan khusus tiba

Rambut: perawatan khusus tiba

Yang kurang lebih, kita semua peduli dengan rambut kita . Kami suka mereka cantik, cerah, tebal dan, belakangan ini, bahkan sangat berwarna. Setiap rambut berbeda, masing-masing rambut memiliki kebutuhan sendiri, yang bervariasi dari waktu ke waktu, berdasarkan banyak faktor. Ada banyak produk perawatan rambut yang mencoba menjawab semua kebutuhan ini dengan cara terbaik, dan kemudian ada Shampora ...

Latihan pernapasan diafragma

Latihan pernapasan diafragma

Letakkan tangan Anda di perut dan bernapaslah. Jika perut Anda tidak terasa bengkak saat terhirup, pernapasan Anda terganggu . Itu biasa. Anda bernapas dengan dada, melakukan pernapasan yang disebut "non-fisiologis". Dalam kondisi normal, fase inhalasi harus dilakukan oleh otot diafragma , sedangkan fase ekshalasi harus pasif, kecuali tindakan ekspirasi dipaksakan...

Kesucian penyakit

Kesucian penyakit

Jika kita menganalisis kata ' penyakit ' dan membedahnya menjadi dua bagian, kita menyadari bahwa kata itu dibentuk oleh kata ma = ibu dan lat = susu. Jadi, penyakit ini mengasumsikan makna LATTE MATERNO , makanan yang memelihara dan mempertahankan hidup dengan mempersiapkan diri kita untuk menghadapi keberadaan, tidak hanya dari sudut pandang fisik dan materi yang ketat, tetapi pada saat yang sama dari sudut pandang emosional, psikis, dan spiritual...

Royal jelly dalam kehamilan: manfaat dan kontraindikasi

Royal jelly dalam kehamilan: manfaat dan kontraindikasi

Royal jelly , makanan utama ratu lebah, adalah zat agar-agar yang kaya akan prinsip-prinsip nutrisi yang meningkatkan struktur morfologis lebah yang ditakdirkan menjadi ratu sarang. Kita semua telah menggunakan royal jelly sejak kita masih anak-anak: di saat-saat kurang nafsu makan, komitmen sekolah yang bagus atau selama pergantian musim, ibu kita memberi kita obat luar biasa ini untuk menopang tubuh kita ...

Serotonin, molekul kebahagiaan

Serotonin, molekul kebahagiaan

Kebahagiaan kita tidak hanya bergantung pada apa yang mengelilingi kita; di pangkalannya ada juga faktor biologis, termasuk hormon dan neurotransmiter seperti serotonin . Molekul ini bertanggung jawab atas perasaan kepuasan, optimisme, dan, tentu saja, kebahagiaan kita. Ketika konsentrasi darahnya tinggi, suasana hatinya lebih baik; sebaliknya, depresi dikaitkan dengan penurunan levelnya...

Pernafasan holotropik

Pernafasan holotropik

Yang dimaksud dengan pernapasan holotropik Respirasi Holotropik adalah teknik pernafasan energetik tertentu yang dikembangkan oleh Stanislav Grof, psikiater, peneliti di bidang kesadaran nurani yang tidak biasa, pencipta konsep "pikiran holotropik", lahir di Praha dan pada tahun 1967. Jenis pernapasan ini bermanfaat bagi mereka yang ingin menempuh jalur evolusi kesadaran , dimungkinkan melalui metode alami seperti bernafas...

Artritis psoriatik, gejala dan pengobatan

Artritis psoriatik, gejala dan pengobatan

Sekitar 30% orang yang menderita psoriasis berkembang dari waktu ke waktu menjadi bentuk arthritis psoriatik , yang membuat gerakan sendi menjadi melelahkan dan menyakitkan dan dapat menyebabkan kerusakan permanen. Ini umumnya terjadi pada orang-orang antara 30 dan 50 yang sudah menderita psoriasis. Genetika, sistem kekebalan, dan faktor lingkungan tampaknya menjadi penyebab utama...

Gelombang Delta dan perawatan tidur

Gelombang Delta dan perawatan tidur

Di web ada beberapa saluran yang didedikasikan untuk reproduksi gelombang Delta yang berlangsung sekitar satu jam dan sering bahkan lebih dan memungkinkan otak untuk membawa pada tingkat stres yang lebih rendah dan sering direkomendasikan dalam fase yang mendahului tidur . Mari kita lihat bersama-sama apa itu gelombang Delta dan mengapa mereka mengaktifkan kekuatan penyembuhan yang hebat seperti yang dijelaskan di bidang kedokteran getaran...

Sakit tenggorokan saat hamil: cara mengobatinya

Sakit tenggorokan saat hamil: cara mengobatinya

Kehamilan adalah masa keemasan bagi wanita: bagi banyak wanita, kami tentukan, tetapi tidak untuk semua. Jika mual dan penyakit meninggalkan Anda sendirian, Anda berada dalam momen terbaik dalam hidup Anda: > hormon menjamin Anda kesejahteraan dan "detasemen sehat" dari dunia, > Anda berfokus pada diri sendiri dan pada keajaiban hidup yang terjadi dalam diri Anda setiap saat; > Rambut lebih indah dan kulit bersinar...

Alergi lintas, apa itu?

Alergi lintas, apa itu?

Alergi lintas yang kami maksudkan adalah reaksi terhadap beberapa zat yang tampaknya tidak tergantung satu sama lain tetapi sebenarnya berkaitan, karena mengandung molekul protein yang serupa. Misalnya, salah satu alergi silang yang paling umum adalah birch, apel, dan hazelnut pollen; ini berarti bahwa mereka yang alergi terhadap serbuk sari birch dapat mengalami reaksi alergi bahkan ketika makan apel atau kemiri...

Serviks: gejala peradangan

Serviks: gejala peradangan

Nyeri serviks mencirikan bagian dari kolom tulang belakang leher. Pada tingkat tulang, vena yang terkena adalah 7 serviks. Gejalanya bervariasi tetapi terutama mempengaruhi bagian leher, kepala dan bahu . Kecuali untuk trauma pada area serviks, nyeri serviks yang umum, yang disebut serviks , disebabkan oleh ketegangan otot yang berlebihan di area tersebut , yang mempengaruhi seluruh tulang proksimal dan segmen otot: kepala, punggung, leher, wajah...

Stevia: apakah itu benar-benar membantu melawan jerawat?

Stevia: apakah itu benar-benar membantu melawan jerawat?

Selain menjadi pemanis alami yang terkenal, stevia secara tradisional digunakan untuk perawatan kulit dan kecantikan dan untuk mengobati penyakit kulit termasuk jerawat. Mari kita cari tahu apakah stevia benar-benar membantu melawan jerawat . Sifat kosmetik dari stevia Stevia ( Stevia rebaudiana ) adalah tanaman semak herba asli Brasil dan Paraguay, dan milik keluarga Compositae...

Penuaan kulit: kronoaging dan photoaging

Penuaan kulit: kronoaging dan photoaging

Komponen penting dari kesehatan kulit diberikan oleh hormon yang memiliki tugas menyeimbangkan proses biologis dan fisiologis di semua organ dan jaringan, tindakannya bisa cepat (misalnya hormon adrenalin dan hormon pasca-hipofisis), atau dengan periode latensi jam atau bahkan berhari-hari. Kita dapat berbicara tentang aksi langsung ketika hormon secara langsung mempengaruhi organ target (misalnya estrogen dan androgen pada organ genital) dan aksi tidak langsung ketika hormon memengaruhi kelenjar yang memproduksi hormon dengan aksi langsung (misalnya gonadotropin yang merangsang ovarium untuk m...

Apakah kematian Pangeran adalah kesempatan karena opiat?

Apakah kematian Pangeran adalah kesempatan karena opiat?

Obat penghilang rasa sakit opiate adalah obat yang didasarkan pada opioid , atau senyawa kimia yang berasal dari opium, yang menghasilkan efek farmakologis yang mirip dengan morfin. Obat penghilang rasa sakit opiate yang paling banyak digunakan adalah morfin, kodein, oksikodon, hidrokodon, fentanil, oksimorfon, hidromorfon, buprenorfin, viminol...

Serviks: cara tidur untuk mengurangi peradangan

Serviks: cara tidur untuk mengurangi peradangan

Mereka yang menderita sakit leher mengalami kesulitan menemukan postur yang nyaman, baik saat istirahat maupun saat bangun tidur. Kurangnya relaksasi dan kelebihan beban karena kurang istirahat dapat memperburuk rasa sakit pada saluran serviks. Senam untuk memobilisasi bagian yang dipengaruhi oleh rasa sakit dan karenanya membuatnya lebih longgar, dan latihan yang tepat untuk mendengarkan dan relaksasi, yang memungkinkan kita untuk merasakan ketegangan yang tidak perlu dan melepaskannya, berguna sebagai pencegahan atau pengobatan dalam kasus nyeri leher ringan atau pada saat-saat pertama rasa s...