Gam, resepnya
kesehatan
Gam, resepnya

Gam, resepnya

Gel tepung jagung, Gam Gel tepung jagung : tahukah Anda bahwa akronim "Gam" artinya hanya itu? Alami, segar, bergizi, montok dan melembabkan . Cornstarch ditemukan hampir di mana - mana dan hampir tidak ada paket tepung jagung atau jagung melebihi euro. Kemudian sendok, panci kecil, segelas air, dan lima menit dari waktu Anda sudah cukup untuk mengambil keuntungan dari produk alami dengan segala hormat...

Kulit kering: 5 obat TOP

Kulit kering: 5 obat TOP

Paparan suhu yang terlalu dingin dan udara dingin dapat membuat kulit dehidrasi berlebihan , yang retak, menjadi kasar, kering dan menyebabkan ketidaknyamanan, terutama pada wajah dan tangan: mari kita lihat apa saja 5 obat alami paling efektif untuk memerangi kulit kering dan menemukan kulit yang lembab, lembut dan sehat...

Osteoartritis serviks: gejala, penyebab dan pengobatan

Osteoartritis serviks: gejala, penyebab dan pengobatan

Osteoartritis adalah penyakit degeneratif yang menyerang sendi. Bukan kebetulan bahwa "berani" terakhir menunjukkan proses degeneratif, sedangkan "artron" dari bahasa Yunani berarti artikulasi sendiri. Untuk menyoroti gangguan ini adalah sinar-X , dari mana kita dapat dengan jelas melihat deformasi tulang dan tahapnya dengan kemungkinan kerusakan pada kepala tulang atau pembentukan osteofit...

Artritis lutut: gejala, penyebab dan pengobatan

Artritis lutut: gejala, penyebab dan pengobatan

Sendi lutut adalah sistem tulang, tulang rawan, otot, dan tendon yang memungkinkan kaki melakukan gerakan fleksi dan tekuk di lutut. Tulang yang bertemu adalah tulang paha dan tibia dan gerakannya dimungkinkan oleh adanya otot dan tulang rawan . Tugas yang terakhir adalah untuk mengurangi gesekan yang dihasilkan dalam pergerakan kedua tulang, sehingga menghindari keausannya...

Kehamilan: mari sanggah beberapa mitos!

Kehamilan: mari sanggah beberapa mitos!

Mitos palsu, ide-ide dan rumor yang kurang lebih jujur ​​tentang masa kehamilan sering beredar di TV, di surat kabar dan di web. Mari kita perjelas! Mitos dan kebenaran palsu tentang kehamilan dan nutrisi > Selama kehamilan perlu makan untuk dua orang . Salah : diet harus sehat dan seimbang, tidak terlalu buruk atau terlalu banyak kalori. Po...

Pijat holistik bioenergetik, apa adanya

Pijat holistik bioenergetik, apa adanya

Bioenergetik: dari tubuh ke emosi Bioenergetik adalah jenis psikoterapi tubuh yang dirancang pada tahun 1950 oleh Alexander Lowen. Prinsip bioenergetik menghipotesiskan bagaimana seseorang dapat bertindak melalui tubuh untuk menghilangkan hambatan tertentu dan menyelesaikan masalah emosional . Karena itu, bioenergi adalah suatu teknik yang terutama bertindak pada bidang fisik, untuk pergi dan mewujudkan perubahan pada bidang-bidang lain : makhluk emosional, pertama-tama, dan kemudian, sebagai penghubung, juga pada bidang mental...

Apakah anemia Mediterania terjadi sejak lahir?

Apakah anemia Mediterania terjadi sejak lahir?

Kami segera menjawab: ya! Anemia Mediterania memiliki penyebab genetik dan bersifat keturunan , oleh karena itu terjadi sejak lahir. Orang tua bisa menjadi " pembawa " dan tidak memanifestasikan bentuk yang paling parah. Kelelahan dan kelemahan , tentu saja, merupakan sinyal kuat pertama, tetapi untuk membuat diagnosis tertentu, diperlukan pemeriksaan yang lebih mendalam...

Cara mengatasi insomnia dari jet lag

Cara mengatasi insomnia dari jet lag

Seringkali liburan, karena jet leg, lamanya perjalanan itu sendiri dan konsekuensi dari perubahan kecepatan dan gaya hidup, adalah sumber stres dan kegelisahan bagi orang-orang tertentu, yang selama berhari-hari menderita akibat yang diakibatkannya. Jadi penyakit kecil, kegelisahan, insomnia muncul dan sulit untuk bersantai dalam waktu siang dan malam hari...

Jerawat terlambat, berapa lama berlangsung?

Jerawat terlambat, berapa lama berlangsung?

Jerawat yang terlambat adalah bentuk jerawat yang sangat mirip dengan yang muda tetapi yang terjadi antara 20 dan 40 tahun. Ini melibatkan berbagai area wajah dan ditandai oleh pembentukan komedo putih, hitam dan dalam kasus mikrokista yang lebih banyak mabuk. Penyebabnya tampaknya karena stres yang memicu manifestasi psikosomatis pada wajah, sementara teori yang paling umum yang selalu menghubungkan jerawat terlambat dengan hormonal dan ovarium polikistik harus dikeluarkan...

Apa yang dimaksud dengan meridian myofascial

Apa yang dimaksud dengan meridian myofascial

Meridian myofascial dimaksudkan sebagai garis traksi internal ke tubuh, yang didefinisikan oleh Mayers sebagai struktur di mana ketegangan didistribusikan, dibuat dan dipindahkan, pita nyata yang tidak hanya berkaitan dengan penyisipan otot tetapi mereka juga melibatkan sistem saraf dan jaringan ikat...

Cara menghilangkan sakit kepala

Cara menghilangkan sakit kepala

Sakit kepala, migrain, sakit kepala kluster, serviks, dan banyak lagi. Pertama-tama adalah baik untuk memahami sakit kepala seperti apa yang harus kita hadapi untuk mengidentifikasi obat dan praktik yang benar. Kami memiliki banyak alat yang dapat digunakan, cukup untuk memahami mana yang paling cocok: shiatsu, phytotherapy, terapi bunga, pijat holistik, pijat refleksi kaki...

Genital warts: penyebab dan obat alami

Genital warts: penyebab dan obat alami

Kutil adalah pertumbuhan kulit yang disebabkan oleh virus papiloma manusia yang juga dapat mempengaruhi mukosa genital. Mari kita lihat apa penyebab kutil kelamin , bagaimana mencegahnya dan bagaimana mengintervensi melalui solusi alami . Genital warts: apa penyebabnya dan bagaimana cara mencegahnya Genital warts , serta kutil pada umumnya, disebabkan oleh infeksi human papilloma virus (HPV)...

Nyeri pergelangan kaki: kemungkinan penyebab dan obat utama

Nyeri pergelangan kaki: kemungkinan penyebab dan obat utama

Nyeri pergelangan kaki ? Sekilas sulit memahami apa itu. Sendi adalah area pertukaran kinetik yang hebat dari sifat yang berbeda: otot, tulang, ikat dan gugup. Spesifisitasnya banyak, kadang-kadang melibatkan banyak bagian, kadang-kadang berasal dari jauh ... .. Mari kita lihat apa saja kemungkinan yang melibatkan pergelangan kaki kita...

Gastritis: apakah Anda tahu cara mengenali gejala?

Gastritis: apakah Anda tahu cara mengenali gejala?

Angkat tangan yang belum pernah sakit perut . Telah terjadi pada setiap orang mengalami rasa terbakar atau sakit yang disebabkan oleh pencernaan yang buruk , selalu setelah makanan tertentu atau bersamaan dengan periode di mana kita tidak dalam kondisi prima dan biasanya semuanya diselesaikan dengan hari yang buruk atau malam tanpa tidur...

Keheningan dan interioritas.  Pergi ke pusat, jauh dari obrolan mental

Keheningan dan interioritas. Pergi ke pusat, jauh dari obrolan mental

Ada persimpangan jalan. Atau bundaran. Atau beberapa persimpangan. Ada begitu banyak suara di dalamnya. Terlalu banyak. mudah untuk mulai menurunkan jendela dan meminta kiri dan kanan. Mudah terpesona oleh lampu di luar. Bagaimana jika alih-alih kita menutup mata dan berkonsentrasi hanya dalam kegelapan di mana nafas berarti dan menang atas segalanya...

Berapa banyak tidur?  Soal cinta untuk ritme

Berapa banyak tidur? Soal cinta untuk ritme

Menurunkan tidur Anda: risikonya Dunia saat ini sudah habis, tersedia, semuanya untuk dinikmati. Lampu tidak padam dan ritme tidak melambat. Namun, jika kita semua petani, di musim dingin, jam empat sore kita sudah mulai beralih ke malam; kami akan meninggalkan alat kerja untuk membawa kami pulang dan menyalakan api...

Relaksan otot alami, kapan memilihnya

Relaksan otot alami, kapan memilihnya

Kejang otot, kekakuan yang tidak terkendali, ketegangan yang mengalir ke otot tetapi menyimpang dari sistem saraf pusat, memar dari trauma olahraga, adalah semua kondisi yang dapat menciptakan masalah yang melemahkan, yang mengurangi otonomi pribadi dan membatasi kemungkinan gerakan. Dalam kasus kondisi akut sementara obat adalah obat dengan efek paling cepat, yang memungkinkan untuk kembali ke kehidupan yang aktif dan normal dalam waktu singkat, tanpa komplikasi...

Tembel: obat herbal alami

Tembel: obat herbal alami

Tanaman yang secara tradisional digunakan dalam phytotherapy sebagai obat alami untuk bintil sangat banyak, tetapi yang paling banyak digunakan, untuk keefektifannya, adalah mallow, euphrasia, bunga jagung dan chamomile. Ketika sudah terbentuk, Anda dapat mencoba mengintervensi dengan mengeksploitasi bahan aktif ramuan ini, yang pasti dapat membantu untuk menyalakan api secara alami...

Pembersih mana yang lebih disukai untuk kebersihan intim

Pembersih mana yang lebih disukai untuk kebersihan intim

Deterjen untuk kebersihan intim selalu menjadi produk yang merupakan bagian dari keranjang belanja bulanan kami, tetapi kami tahu persis apa yang terkandung di dalamnya dan di atas semua itu kami tahu bagaimana memilih solusi terbaik untuk area yang sensitif seperti itu? Ada berbagai jenis persiapan industri, umumnya diperkaya dengan beberapa bahan paling alami yang menarik perhatian kita, seperti mallow, calendula, pohon teh...

Memberi makan anak-anak, resep Januari

Memberi makan anak-anak, resep Januari

Untuk diet anak-anak pada bulan Januari kami mengusulkan resep dengan kembang kol , makanan musiman yang sedikit dicintai oleh anak-anak kecil yang, bagaimanapun, kita mungkin bisa membuat lebih enak untuk selera mereka berkat resep "pintar"; Permainan Mr. Verdure ; dan kue buatan sendiri dengan bahan-bahan sederhana, untuk camilan sehat daripada yang industri...

10 Januari, Hari Nasional untuk hak-hak non-perokok

10 Januari, Hari Nasional untuk hak-hak non-perokok

Di jaringan itu ada situs yang dikembangkan oleh sukarelawan ganas yang sama sekali tidak mengabdi pada rokok. Manifesto mereka menyatakan: "Kami memiliki hak untuk mendapatkan udara yang baik. Yang terbaik. Seperti juga untuk air ”. Para pengguna non-tembakau yang dideklarasikan ini terlibat dalam jaringan untuk membicarakan secara memadai tentang kerusakan dan bahaya merokok pasif . ...

Cara terbaik mengawetkan buah dan sayuran

Cara terbaik mengawetkan buah dan sayuran

Buah-buahan dan sayuran musiman: seringkali kebun sayur menghasilkannya dalam jumlah besar, ketika kita tidak memiliki kebun sayur, kita membeli lebih banyak di pasar atau dari petani untuk menghemat uang. Jadi di sini, setelah tiba di rumah, dilema: di mana saya meletakkan zucchini? Dan kesemak itu ...

Kosmetik alami untuk jamur kulit

Kosmetik alami untuk jamur kulit

Minyak atsiri, minyak nabati dan hidrolat dapat membantu kita melawan jamur kulit: mari kita cari tahu bahan mana yang harus dipilih untuk menyiapkan kosmetik alami melawan jamur kulit . Bahan mana yang harus dipilih Di alam ada banyak zat yang membanggakan aktivitas antijamur dan yang dapat kita temukan dalam bahan-bahan alami yang berbeda berguna untuk menyiapkan kosmetik dan obat-obatan sendiri untuk digunakan dalam kasus jamur kulit ...

Faringitis, bagaimana cara mengenalinya

Faringitis, bagaimana cara mengenalinya

Sakit tenggorokan? Suara serak dan lelah? Mungkin kita bisa menemukan diri kita menghadapi bentuk faringitis . Diagnosis tentu saja merupakan topik medis, tetapi beberapa indikasi umum dapat membantu kita memahami apa yang mungkin terjadi dalam tubuh kita. Gejala-gejala faringitis Faringitis adalah peradangan pada bagian posterior tenggorokan , tempat amandel berada...

Sistitis pada kehamilan: penyebab, pencegahan dan pengobatan

Sistitis pada kehamilan: penyebab, pencegahan dan pengobatan

Sistitis adalah kelainan yang cukup umum pada wanita karena alasan anatomi. Selain itu, faktor predisposisi lainnya ditambahkan ; sebenarnya, sistitis lebih disukai oleh perubahan hormon yang khas pada kehamilan , terutama oleh peningkatan progesteron yang menyebabkan relaksasi otot-otot halus dan pengurangan nada ureter dan uretra...

Lidah buaya bermanfaat untuk pencernaan

Lidah buaya bermanfaat untuk pencernaan

Lidah Buaya adalah obat dengan seribu kebajikan, bukan tanpa alasan di Mesir kuno menganggapnya sebagai tanaman keabadian dan ditempelkan di depan rumah sebagai simbol perlindungan. Daun g dan l adalah bagian tanaman yang paling berharga dan bermanfaat. Asam lemak anti-inflamasi yang tertutup dalam daun berguna untuk meningkatkan pencernaan yang benar dan untuk menyeimbangkan tingkat keasaman di dalam lambung berkat aksi alkalisasinya...

Perbaiki suasana hati dengan hypericum dan rhodiola

Perbaiki suasana hati dengan hypericum dan rhodiola

Depresi adalah gangguan suasana hati yang memiliki banyak gejala dan, dalam kasus-kasus ringan, dapat diobati dengan obat-obatan herbal. Mari kita lihat bagaimana meningkatkan suasana hati dengan hypericum dan rodiola , dua tanaman yang bermanfaat dalam pengobatan depresi ringan . Apa itu depresi? Depresi adalah gangguan mood, emosi dan pemikiran yang ditandai oleh berbagai gejala termasuk rasa lelah, mudah marah, bersalah, kurang minat atau kesenangan dalam kegiatan sehari-hari, suasana hati yang sedih, menangis dan, dalam banyak kasus pikiran kematian dan bunuh diri yang parah dan berulang...

Anda dapat menyembuhkan rambut Anda secara alami!

Anda dapat menyembuhkan rambut Anda secara alami!

Asap, stres, gaya, kolam renang, berbagai perawatan: rambut kita selalu mengalami ujian berat, begitu banyak sehingga kita harus berlari mencari perlindungan. Bahkan dalam hal ini, penyembuhan itu baik, tetapi pencegahannya bahkan lebih baik, dan kita tidak boleh lupa bahwa rambut pun perlu dimanjakan, lebih manis, lebih sederhana dan lebih efektif jika dipinjam dari Mother Nature...

jalan esensi Luca Silvestri

jalan esensi Luca Silvestri

Karakteristik khusus dari pendekatan ini adalah cara untuk mencapai keadaan kesejahteraan dan kebahagiaan, metode ini menggunakan beberapa prinsip Tantra Yoga dan teknik modern komunikasi intra-psikis lainnya, misalnya Teknik Gestalt, beberapa latihan Bioenergi, dan teknik lainnya. pelepasan dan integrasi jejak yang menyakitkan seperti integrasi postur...

Kalium tinggi dan rendah: gejala, nilai referensi, obat

Kalium tinggi dan rendah: gejala, nilai referensi, obat

Kalium (simbol K) adalah salah satu mineral terpenting yang ada dalam tubuh kita; perubahan jumlah dalam darah juga dapat menyebabkan konsekuensi serius , karena sangat penting untuk berfungsinya sel-sel saraf dan otot , khususnya jantung. Ini dicerna melalui makanan dan dihilangkan terutama melalui urin...

Apa itu sela sains?

Apa itu sela sains?

Dalam lingkungan Komunitas Etika Hidup yang indah, di Città della Pieve , di provinsi Perugia, kami menghabiskan waktu bersama Leili Khosravi , seorang ahli bedah yang mengembangkan bidang penelitiannya ke bidang ilmiah lain, dari matematika hingga astronomi, melewati fisika akustik ke fisika kuantum....

8 tips untuk membuat riasan bertahan lebih lama pada kulit berminyak

8 tips untuk membuat riasan bertahan lebih lama pada kulit berminyak

Kulit berminyak menghasilkan sebum berlebih yang membuat wajah tampak berkilau dan membatasi durasi make-up . Fenomena ini cenderung memburuk ketika Anda lebih banyak berkeringat karena kenaikan suhu: pensil, eye shadow dan foundation meleleh secara harfiah dan berakhir dengan kerutan dan garis ekspresi, membuat mereka benar-benar tidak sedap dipandang: mari kita lihat delapan tips sederhana untuk makeup pada kulit berminyak pada hari-hari panas ini...

Minyak atsiri untuk halitosis

Minyak atsiri untuk halitosis

Halitosis: penyebab Bau mulut bisa memiliki penyebab berbeda. Kekhawatiran yang paling luas adalah peradangan pada rongga mulut : gingivitis, periodontitis, abses, sariawan, karies dan plak. Kebersihan mulut yang buruk , terkait dengan pola makan yang buruk , berkontribusi untuk mengubah mukosa mulut dan komposisi air liur: dalam hal ini masalahnya terletak pada patina yang terbentuk di lidah dan bergantung langsung pada proses pencernaan dan kebersihan yang buruk...

Teman-teman usus

Teman-teman usus

Hippocrates, bapak kedokteran, menegaskan bahwa usus adalah organ yang menjadi sandaran kesehatan tubuh, jadi merawatnya berarti merawat kesehatan diri sendiri. Bakteri usus mengisi seluruh saluran pencernaan bahkan jika mereka lebih banyak di usus besar dan membentuk 60% dari massa tinja yang mengalami dehidrasi...

Steineriana School: prinsip, cara kerjanya, di mana di Italia

Steineriana School: prinsip, cara kerjanya, di mana di Italia

Sekolah Steiner lahir dari ide-ide Rudolf Steiner mulai dari tahun 1919. Filsuf dan pendidik ini menciptakan dan menyebarkan visi baru tentang orang yang disebut antroposofi . Dari sini pengobatan antroposofis , basis pertanian biodinamik dan pedagogi waldorf telah berakar . Bahkan, sekolah Steiner juga dikenal sebagai sekolah Waldorf...

Tanda-tanda disregulasi emosional

Tanda-tanda disregulasi emosional

Pentingnya pengaturan diri telah menjadi bidang penelitian yang produktif dalam ilmu saraf dan konstruksi dasar pemikiran psikologis. Salah satu konsekuensi utama dari trauma awal , baik dari guncangan dan hubungan, diwakili oleh kurangnya regulasi diri emosional dan fisiologis, berdampak pada regulasi diri dari sistem saraf otonom...

Meditasi untuk tidur nyenyak

Meditasi untuk tidur nyenyak

Tidur nyenyak: ini bukan untuk semua orang! Di sini kita berada pada saat yang menentukan, di mana kita menemukan diri kita sendiri, lelah, lelah, mungkin marah, sedih atau bersemangat. Singkatnya, itu adalah momen di mana kita dapat melihat dalam sekejap semua yang telah kita jalani dalam dua belas jam atau lebih, kemudian, tiba-tiba, dengan kecepatan yang sama banyaknya, itu menghilang ketika ditangkap tidur dan memberi Morfeo setiap perlawanan...

Vaginosis bakteri: gejala dan pengobatan utama

Vaginosis bakteri: gejala dan pengobatan utama

Ketika kita berbicara tentang vaginosis bakteri, kita berbicara tentang infeksi vagina , yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor: > Perubahan flora bakteri vagina umumnya kaya akan lactobacilli dan modifikasi pH yang seharusnya sedikit asam untuk menjaga lingkungan terlindung dari serangan bakteri...

Hesperidin, khasiat dan manfaatnya

Hesperidin, khasiat dan manfaatnya

Musim gugur, waktu untuk buah jeruk , jus, vitamin C ... dan untuk berpikir bahwa ada bagian dari buah jeruk yang tidak kita pertimbangkan, karena itu kasar, pahit, kaya akan minyak atsiri: kulitnya . Dan justru di kulitnya bahwa salah satu flavonoid yang paling banyak digunakan di antara suplemen antioksidan, hesperidin, terkandung...

Produk herbal untuk tidur: cara memilih

Produk herbal untuk tidur: cara memilih

Diorganisir oleh Salugea Apakah Anda merasa sulit untuk tertidur akhir-akhir ini, atau apakah Anda bangun pada waktu fajar dan kemudian Anda tidak dapat tidur lagi, bahkan jika Anda merasa lelah dan lelah? Anda berada di perusahaan yang baik: gangguan tidur umum terjadi pada 12 juta orang Italia, menurut AIMS (Asosiasi Obat Tidur Italia)...

Delima dan antioksidan alami

Delima dan antioksidan alami

Buah delima, tepatnya buah delima , adalah salah satu makanan super paling lezat yang diberikan alam kepada kita. Ini kaya akan vitamin C, K dan polifenol seperti asam galat, punicafolina, ellagitannins dengan aksi antioksidan yang kuat untuk menangkal radikal bebas. Dalam pengobatan herbal kami menemukan suplemen delima yang direkomendasikan untuk antioksidan, antimikomenosis, antibakteri, antikoagulan, anti-tumor ...