Aktivitas menyelam dasar adalah olahraga air yang merenungkan kemungkinan menyelam dengan aman, mengandalkan panduan ahli, menyeimbangkan bentuk fisik seseorang .
Ini juga membantu untuk memahami apa artinya menghormati teman selam, diri mereka sendiri (kesenangan di lingkungan lain, manajemen kegelisahan, pengalaman baru) dan lingkungan akuatik .
Dekati dunia bawah laut dengan ketenangan
Cara terbaik untuk mendekati pengalaman adalah "baptisan air " yang di beberapa fasilitas menyelam memiliki jejak sihir yang nyata, seperti semacam ritual yang kemudian tetap hidup dengan menyenangkan.
Tingkat kedua dapat mendaftar dalam kursus pelatihan dasar di perairan terbatas untuk menguasai peralatan, teknik kontrol sikap, makna sebenarnya dari pengalaman menyelam dengan teman. Banyak latihan pertama dapat dilakukan di kolam renang dan tidak langsung di laut atau di air tawar.
Percayakan diri Anda hanya pada struktur yang membutuhkan penyelesaian kuesioner medis dan, dalam beberapa kasus, membutuhkan pengiriman pernyataan tertulis bentuk fisik yang baik oleh dokter.
Keseriusan terlihat dalam hal-hal kecil, di mata pemandu, dalam urutan, dalam kebersihan, dalam ketepatan waktu.
Menyelam berarti berhubungan dengan prinsip - prinsip daya apung dan dengan hukum - hukum fisik yang berkaitan dengan tekanan (berat atmosfer), kepadatan air, cairan yang tidak dapat dimampatkan.
Agar aman, Anda perlu menjauhkan diri dari alkohol dan asap dan tetap terhidrasi, baik sebelum dan sesudah penyelaman.
Menyelam juga merupakan cara untuk menemukan keheningan dengan menjaga batin seseorang
Fisiologi pencelupan: teori
Pertama, kami mendekati konsep snoet positif, atau kecenderungan atau kemampuan untuk tetap mengapung di atas air . Penyelam, untuk membenamkan tubuhnya, harus mendapatkan sikap negatif, yang berarti bahwa berat volume yang dipindahkan harus lebih besar daripada beratnya, menurut prinsip Archimedes.
Karena alasan ini ada bentuk pemberat dengan bobot timbal dan apa yang disebut GAV (rompi berat variabel) : alat ini melayani penyelam untuk memvariasikan volume air yang dipindahkan dan memperbaiki sikap.
Selain memahami efek suara dan cahaya pada air, fisiologi perendaman akan dipelajari dengan baik, bagian yang sangat penting untuk tidak mengalami MDD (decompression sickness), karena akumulasi nitrogen dalam jaringan.
Kami mempelajari ruang udara tubuh manusia yang dapat mengalami perubahan volume (perut, usus, telinga tengah, sinus paranasal, gigi dan, tentu saja, paru-paru).
Memperdalam konsekuensi kepadatan udara, persepsi suara, efek termal dan dispersi panas, efek nitrogen dan toksisitas oksigen seharusnya tidak menjadi perhatian, itu memang cara untuk menjadi lebih tenang dalam proses menyelam.
Olahraga di musim panas: berlatih di laut!
Fisiologi pencelupan: praktik
Bagian teoretis sejalan dengan bagian praktis, yang merenungkan penggunaan peralatan .
Peralatan dasar terdiri dari: masker, sirip, snorkeling, sistem balas, silinder, regulator, pengukur dan pengukur kedalaman, BCD dan sumber udara alternatif.
Di bawah air, pada kenyataannya, itu tidak dikomunikasikan kecuali melalui sinyal manual dan suara. Panduan harus menggambarkan semua situasi di mana penyelam dapat ditemukan dan yang sangat penting untuk menjadi terbiasa dengan menyelam.
Bagaimana memulihkan regulator, bagaimana mengosongkan topeng jika diisi dengan air, apa yang harus dilakukan jika terjadi kram, yang berarti mengkompensasi dan bagaimana naik dan turun ke air yang dalam.
Siapa pun yang mendekati penyelaman dasar harus ingat bahwa penyelam itu adalah tamu dunia yang tenggelam : berinteraksi dengan kehidupan air berarti tidak melepaskan gerakan tiba-tiba yang dapat mengganggu hewan laut; pada kenyataannya sentuhan tangan atau denda dapat memiliki konsekuensi pada ekosistem.
Mengetahui tempat di mana penyelaman itu direncanakan juga berguna untuk mengetahui pergerakan arus, gelombang, gelombang balik dan gelombang pasang.
Jika Anda memiliki hasrat untuk menyelam, Anda dapat melanjutkan dengan sertifikasi yang lebih teknis dan berbagai spesialisasi yang ditawarkan oleh sekolah yang dipilih.
