Sabar: apa itu dan bagaimana mengembangkannya

Banyak orang menggambarkan diri mereka di balik "Aku dibuat seperti ini", ketika datang ke kemampuan untuk melatih kesabaran dan melatihnya.

Pada kenyataannya, pernyataan seperti itu sudah membunuh kemungkinan untuk berkembang.

Ini bukan masalah menyangkal karakteristik pribadi tetapi mengakui sebagai makhluk manusia, faktor yang menyatukan kita.

Indole dan kesabaran

Sebagai manusia, kita memiliki masa lalu; pengalaman ini telah membentuk kita dengan cara tertentu. Keberadaan memiliki potensi besar untuk memuluskan, mengubah, memodifikasi.

Manajemen peristiwa yang memiliki kekuatan ini terletak pada kemampuan kita untuk memiliki fleksibilitas untuk menyesuaikan sifat kita berdasarkan pada apa yang menerangi jiwa kita menuju kesejahteraan sejati, bukan egoich dan kepuasan sesaat .

Kesabaran adalah kemungkinan untuk benar-benar mendengar dan mengambil kesempatan ini; itu berarti pertama-tama untuk menghindari melepaskan terhadap yang lain atau "menggantung" pada keberadaannya sesuatu yang menjadi milik kita.

Kita dikejutkan dan jengkel dengan siapa diri kita - tidak begitu kurang, seperti yang dijelaskan dalam banyak ajaran pertumbuhan pribadi - tetapi apa yang kita malas .

Kelemahan sebenarnya adalah kurangnya keinginan untuk bekerja pada diri sendiri .

Mari kita lihat beberapa trik bersama untuk belajar bagaimana mengembangkan energi yang diperlukan untuk memiliki kesabaran dan karena itu kekuatan.

4 tips untuk mengembangkan kesabaran

Mengerjakan kemampuan seseorang untuk merasakan berarti pertama-tama tidak bertindak secara mekanis ketika seseorang menyadari bahwa sebenarnya seseorang tidak tahu apa yang harus dirasakan dan bagaimana berperilaku sehubungan dengan apa yang tidak disadari seseorang untuk dicoba.

1. Latih diri Anda untuk memposting (tapi sungguh)

Kami membicarakannya terus menerus dan sepertinya sesuatu yang sangat mustahil untuk dicapai ketika kami terlibat dalam sesuatu; benar-benar melatih detasemen berarti menghubungkan segala sesuatu dengan sesuatu yang melampaui kita, dalam hal pergerakan planet, era, gempa bumi, fase manusia, era historis.

Berlatih detasemen berarti bisa benar-benar mengalami episode sebagai peluang untuk pertumbuhan.

2. Ironi sebagai sumber daya

Menertawakannya pada waktu-waktu tertentu tampaknya sangat mustahil, tetapi jika Anda mengelilingi diri Anda dengan orang yang tepat, itu menjadi sangat mungkin.

Jangan takut pada orang-orang yang tertawa, dan kamu juga tidak iri terhadap orang-orang yang dengan gembira menunjukkan sukacita. Ini adalah tindakan langka dan hampir revolusioner yang mendorong seseorang untuk tersenyum. tetapi penting, mendasar dan benar-benar bergizi.

5 cara untuk mengembalikan humor yang baik

3. Tetap pada silogisme (dan bersenang-senang membuat dan menumbangkannya)

Logika akan menyelamatkan kita dan bahkan kebalikannya. Silogisme adalah alasan yang bermakna berdasarkan pada dua premis yang kemudian disilangkan dan digabungkan.

Contoh tersenyum: jika saya mengatakan bahwa setiap hewan adalah makhluk fana dan saya mengatakan bahwa seekor kuda adalah hewan, saya dapat mengatakan bahwa setiap kuda adalah makhluk fana. Tidak sama sekali, orang bisa menjawab. Jelas, pada tingkat logis itu berfungsi tetapi kuda juga merupakan salah satu hewan yang memiliki hubungan yang kuno dan mendalam dengan manusia dan merupakan roh bimbingan dan kekuatan yang sangat besar ketika muncul dalam mimpi atau memanifestasikan dirinya sebagai hewan penuntun. Maaf kalau ini sedikit. Dan kemudian seekor kuda mungkin tidak akan mati jika dia hidup dalam memori seorang wanita atau seorang pria yang mencintainya dan dari siapa dia dicintai.

Ini adalah contoh sepele untuk mengatakan bahwa tidak nyaman terjebak pada sesuatu yang tampaknya kontradiktif ; harus menyambutnya, menerimanya. Silogisme dan distorsi adalah milik manusia. Kita dapat menempatkan diri kita dalam suatu hubungan yang sejak awal kita tahu akan menguasai kita, kita dapat kehilangan diri kita dengan kata-kata yang kemudian kita sesali .

Kita adalah manusia, pertama-tama kesabaran diperlukan dengan kontradiksi kita. Dan kembangkan kemampuan untuk meminta maaf ketika mereka menyentuh kemajuan orang lain.

4. Cari artikel seperti ini dan menari setelah membaca

Ini adalah fakta: rasa ingin tahu berevolusi, terutama mereka yang tahu bagaimana mengarahkan energi vital mereka menuju penyelidikan yang tulus dan penuh kasih .

Faktanya adalah bahwa banyak orang terjun ke dalam bacaan dan kemudian menyalahkan diri mereka sendiri atau memukuli dada mereka dengan sehat, ketika sebaliknya informasi tersebut dapat dikumpulkan dan diasimilasi dengan tenang, dengan pengamatan obyektif tentang tempat mental di mana seseorang berada dalam periode kehidupan tertentu.

Untuk alasan ini bisa menjadi ide yang bagus untuk menari, cukup menari, biarkan tubuh mengambil informasi dan membuatnya sendiri.